Experto aclara mitos sobre el cuidado de los ojos

En conversación con La Tercera.com, oftalmólogo desmitifica algunas creencias relacionadas con la vista, como por ejemplo los daños ocasionados por ver muy cerca el televisor o leer con poca luminosidad.

Adriana Tapia Durán

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Siguiendo la creencia popular, podríamos pensar que el uso excesivo del computador y las altas horas que dedican frente al televisor -sobre todo niños y adolescentes- podrían ocasionar daños irreparables a la vista.

Sin embargo, el especialista de la Sociedad Chilena de Oftalmología, João França Lopes rompe esos mitos y aclarar algunas dudas respecto a una de los patologías más frecuentes en el mundo actual: los problemas de visión.

PEGADOS AL TELEVISOR
Uno de los principales mitos relacionados con este tema es cuando los niños ven muy de cerca el televisor y por esto, son regularmente reprendidos. Al respecto, el doctor Lopes señala que esta actitud sería mas bien un indicador de que algo pasa en la vista del niño, como miopía o alguna otra patología.

La Academia Americana de Oftalmología va aún más allá, señalando que los niños cerca del televisor pueden enfocar incluso mejor que los adultos, sin desarrollar cansancio ocular.

Por lo tanto, "no es que el televisor les haga mal, si no que tienen que acercarse porque no ven bien de lejos, lo que demostraría un problema de visión ", indica Lopes.

CON LUZ DE VELA
Por otro lado, se ha traspasado de generación en generación la creencia de que leer con baja luminosidad hace mal a la vista.

Sin embargo, investigadores de la Universidad de Indiana constataron que no existe ninguna evidencia de provoque algún tipo de daño ocular.  Sólo puede generar una disminución temporal de la agudeza visual.

Y como agrega el doctor Lopes, "el único problema frente a la escasez de luz  es que el lector no va a ver como vería si tuviera una iluminación adecuada, pero no va a ocurrir ningún problema a la larga en la vista".

NO TE PONGAS TURNIO
Como típico juego de niños, el poner los ojos turnios se transforma en algo divertido de realizar, y con ello también es típica la reprimenda por hacerlo, pues -según la creencia- ocasionaría estrabismo.

Otro error, pues esta enfermedad es causada por herencia familiar, problemas en la gestación del feto u otras enfermedades como tumores o traumatismos, y no por realizar este particular juego.

MÁS O MENOS MITOS
Aunque leer con poca luz o ver muy de cerca el televisor no provoquen daños permanentes a la vista, hay otros factores que sí pueden hacerlo. Por ello, es imperante realizar un examen oftalmológico cuando hay antecedentes familiares o se perciba algún daño visual, y no esperar años para hacerlo.

Lo mismo ocurre con enfermedades como la miopía, el astigmatismo o la hipermetropía las que no necesariamente se presentan desde el nacimiento, pues pueden ser desarrolladas entre los 6 y 16 años, alcanzando su punto máximo entre los 21 y 30 años.

Por lo mismo, y si estas enfermedades están presentes, hay que acudir a revisión en forma periódica para actualizar la graduación de los anteojos o lentes de contacto.