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Consejos para atacar la celulitis


Escogimos algunos datos aniticelulitis publicados en la revista Paula. Para saber más visite www.paula.cl

por Camila Gálvez y Guillermina Altomonte, para revista Paula | 11/12/2008 - 09:24

La nutricionista Dawn Cooper aporta 4 razones, sobre por qué las actuales generaciones tienen más celulitis.

Según ella, antes la celulitis no era tema. Hoy, con la incorporación al trabajo, las mujeres están sometidas a un estrés muy alto ante la presión de ser exitosas en todos los ámbitos, y está comprobado que el estrés ayuda a la producción de cortisol, una hormona que aumenta los depósitos de grasa.

Agrega que antiguamente también había menos obesidad. Actualmente 60% de las personas en Chile tiene algún grado de sobrepeso. Y a mayor grasa, más celulitis.

De acuerdo a la especilista, antes se caminaba más. El sedentarismo de hoy hace que las mujeres tengan peor circulación y, por ende, más celulitis.

Y por último concluye que las nuevas generaciones se alimentan pésimo. No es sólo lo que comen, si no cómo lo comen, a qué hora, qué actividades hacen después. Los alimentos de hoy están tan procesados que el organismo los absorbe completamente, con todas las hormonas, los aditivos y colorantes agregados, que contienen mucho sodio.

TRATAMIENTOS ANTICELULITIS
El uso disciplinado de productos de calidad puede hacer que la horrible piel de naranja sea menos evidente.

1. Babor: estos productos alemanes se utilizan en spas y centros de belleza. De su línea Belleza Marítima destaca Stop 3 Cellulite Gel. Contiene mentol, que estimula la circulación; extractos de algodón y algas, que hidratan; extracto de rusco, que depura los tejidos, y carnitina, que quema los ácidos grasos y evita la formación de depósitos de grasa. Se vende en el spa Cosmo O2 (Vitacura 5250, of 802, fono 9538128), en el spa de la Hacienda Santa Martina (Pie Andino s/n, fono 7560500) y en la importadora de Babor (Los Gomeros 1644, fono 2180384), donde llegan en diciembre. Cuesta $28.880.

2. Biotherm: esta prestigiosa marca promete reducir visiblemente la celulitis con su producto Celluli Laser. Contiene biofibrine, un ingrediente  que penetra en las capas inferiores de la piel y relaja las fibras de colágeno endurecidas, que son las que producen una tensión en los adipocitos (donde se acumula la grasa). Los activos quemagrasas actúan sobre ellos y el plancton termal puro –otro de sus avanzados ingredientes– favorece la regeneración celular. $35.490, en grandes tiendas.

RECETA CASERA CONTRA LA CELULITIS
María Prieto, consultora en agricultuta biodinámica de la empresa Plataforma Neta, acaba de lanzar su página web sustentable Veo Verde. Aquí recomienda una dieta simple, casera y natural para disminuir la celulitis.

"Todos los días, en ayunas, tomar al menos un vaso de agua tibia con limón para reducir los niveles de grasa. Durante el día, ingerir té verde (para eliminar el líquido retenido) y jugo de piña sin azúcar (para digerir las proteínas y eliminar lo sdepósitos de grasas), además de al menos dos litros de gua sin gas. Y complementar con al menos 20 minutos diarios de caminata.


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