Tomar todos los días el medicamento que recetó el doctor, ir a un restaurante de comida rápida y no pasarse de las calorías para mantener la dieta, calcular el gasto de combustible en el automóvil o administrar las finanzas del hogar.

Tareas todas que pueden complicar la vida a los más olvidadizos, distraídos  o -de frentón- desordenados, pero la solución está al alcance de un click: una selección de software disponible para descarga en internet le ayudará a gestionar hasta el último detalle.

A CUIDAR LAS CALORÍAS
Usted está a dieta. Lo invitan a comer y rechaza la invitación porque tiene miedo de echar a perder todo lo que ha avanzado. O peor aún, comienzan las vacaciones, la playa, más salidas a comer y... no hay dieta que resista. Basta de sufrir. La solución es un contador de calorías. Uno de los más completos es el contador de Mobigloo para Blackberry. Incluye una lista con los menús de 41 cadenas de comida rápida, muchas de las cuales están en Chile, lo que permite saber, por ejemplo, cuántas calorías trae una hamburguesa con papas.  Otra opción, pero para PC, es iDiet, un software que incluye una extensa base de datos con información nutricional de comidas, incluidas las calorías. Sólo hay que ingresar la combinación de alimentos y calcular cuánto suman esas calorías para evitar pasarse.

AYUDA PARA MEDICAMENTOS
Este software para PC envía una alerta cuando es hora de tomar la pastilla, pero lo más interesante es que permite llevar un "rastro" de todo lo que se toma y calcular los gastos mensuales y anuales. Se ingresan las dosis, el tipo de medicamento, más el precio, y luego el programa organiza todo. Se pueden agregar notas en cada uno de ellos y así alertar si alguno tiene contraindicaciones. (www.jcmatt.com/mymedicationslist.html). 

PARA EL RUNNING O LA "BICI"
Salir en bicicleta, practicar running o simplemente ir a caminar. El software SportTrack funciona en combinación con GPS y permite registrar la ruta exacta que ha hecho el deportista y luego verla en un mapa o fotografía real o combinarla con  el popular Google Earth. Además se pueden contar los kilómetros recorridos y calcular cuál es el gasto energético que se consiguió tras  el ejercicio. (

TAMBIÉN LAS FINANZAS
En tiempos de crisis, nada mejor que tener todos los gastos bien controlados. Por ello, esta clase de programas se cuentan entre los más exitosos del momento. El programa In Fact tiene una interface muy sencilla y permite agrupar los gastos por categoría. El usuario ingresa lo que gasta y el software lleva la cuenta.

¿CUÁNTO GASTO EN BENCINA?
Gasolina 3.0 se llama el programa que permite saber con sólo un click cuánto gastaremos en bencina en nuestro próximo viaje. ¿Cómo? Sólo se ingresan los kilómetros que se van a recorrer y el programa realiza el cálculo.