Conoce las mejores canciones para salir a correr 'acompañado' el Maratón de Santiago Ya sea para reducir la sensación de esfuerzo o para simplemente disfrutar, muchos corredores ya preparan su 'playlist' para el próximo 7 de abril.

Conoce las mejores canciones para salir a correr "acompañado" el Maratón de Santiago

Ya sea para reducir la sensación de esfuerzo o para simplemente disfrutar, muchos corredores ya preparan su 'playlist' para el próximo 7 de abril.

por La Tercera - 19/03/2013 - 07:13

El psicólogo deportivo Costas Karageorghis, de la British Association of Sport and Exercise Sciences, ha realizado una serie de estudios que vinculan al deporte con la música. De hecho, ha establecido que escucharla durante una carrera puede reducir la sensación de esfuerzo, así como también provocar una sensación de bienestar mientras se desarrolla el ejercicio físico.

Al respecto, y combinando parámetros musicales con la actividad deportiva, el investigador ha establecido un listado de canciones ideales para salir a correr, que está compuesto por las siguientes canciones.

1. Eye Of The Tiger – Survivor

 

2. Don’t Stop Me Now – Queen

 

3. Beat It – Michael Jackson

 

4. I Like To Move It – Reel 2 Real ft The Mad Stuntman

 

5. Push It – Salt-N-Pepa

 

6. Pump It – Black Eyed Peas

 

7. Born To Run – Bruce Springsteen

 

8. The Power – Snap

 

9. The Best – Tina Turner

 

10. Physical – Olivia Newton-John

 

11. I’m Sexy And I Know It – LMFAO

 

12. I Like The Way – BodyRockers

 

13. Moves Like Jagger – Maroon 5 ft Christina Aguilera

 

14. I Got You (I Feel Good) – James Brown

 

15. Lose Yourself – Eminem

 

16. Jump – Van Halen

 

17. Single Ladies – Beyonce

 

18. Run To You – Bryan Adams

 

19. Don’t Stop The Music – Rihanna

 

20. Blame It On The Boogie – The Jackson 5


 

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