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Ideas simples para una vida compleja

Ocho tips para conseguir un aumento de sueldo y no fallar en la negociación

Ocho tips para conseguir un aumento de sueldo y no fallar en la negociación

Antes de acercarte a dialogar, los especialistas coinciden en la importancia de una autoevaluación minuciosa que te permita identificar si ya cuentas con las competencias laborales suficientes para no perder el tiempo en la conversación con tus superiores. Además, es importante tener en cuenta cómo se remunera tu cargo en otras empresas. En Chile, según expertos, los incrementos salariales, de ocurrir, oscilan entre 20% a 30%, por lo que deberías empezar a descartar expectativas imposibles.

Práctico Trabajo 22 Ago 2019 Alison Vivanco
Hombres al borde de un ataque: ¿cómo superar el temor a conversar con las mujeres?

Hombres al borde de un ataque: ¿cómo superar el temor a conversar con las mujeres?

Mejorar la autoestima, iniciar una conversación a nivel emocional y no mentir, son algunas de las claves que dos expertos señalan a Práctico para mejorar la comunicación con ellas. Sin embargo, desde la psicología, explican que se deben considerar las expectativas que nos creamos sobre las interacciones, las exigencias sociales y el rol de los medios para crear una imagen de la masculinidad poco realista.

Relaciones 21 Ago 2019 Felipe Retamal Navarro
Cómo enfrentar la masturbación infantil: consejos para no traumar a tu hijo (ni menos escandalizarse)

Cómo enfrentar la masturbación infantil: consejos para no traumar a tu hijo (ni menos escandalizarse)

La exploración del cuerpo es parte natural del crecimiento y, aunque no lo creamos, algunos menores de seis años lo hacen por las mismas razones que los mayores: porque es agradable. “Desde el punto de vista social no es bien visto que un niño se toque, pero es parte del desarrollo y es importante que sus figuras de apego le enseñen”, aconseja a Práctico una especialista.

Vida inteligente 21 Ago 2019 María Paz Ceresuela