ciencia

06:03

Cómo 5 minutos de tu día pueden extender tu vida, según una investigación

Un estudio internacional, basado en datos de más de 130 mil personas, analizó cómo cambios mínimos en la rutina diaria pueden influir en la mortalidad y el sedentarismo.

Tendencias

Cómo 5 minutos de tu día pueden extender tu vida, según una investigación

Por Antonio Alburquerque

06:02

Por qué cuesta dormir fuera de casa: la ciencia detrás del “efecto de la primera noche”

Hoteles, casas de amigos o incluso una mudanza pueden transformar el descanso en una lucha inesperada por dormir.

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Por qué cuesta dormir fuera de casa: la ciencia detrás del “efecto de la primera noche”

Por Antonio Alburquerque

28 FEBRERO

2 hábitos “molestos” que indican que una persona es más inteligente, según un psicólogo

Aunque suelen interpretarse como señales de distracción o desorden, ciertas conductas cotidianas podrían estar vinculadas a procesos mentales complejos y adaptativos.

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Por Antonio Alburquerque

28 FEBRERO

El hombre de 82 años que tiene la edad biológica de 20: qué hizo para tener un envejecimiento saludable

A los 66 años no pudo correr una milla. Hoy, con 82, tiene un récord mundial y una edad biológica comparable a la de alguien de 20. ¿Qué cambió en el camino? Esto dice una investigación.

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El hombre de 82 años que tiene la edad biológica de 20: qué hizo para tener un envejecimiento saludable

Por Constanza Llefi

09:01

Qué trucos virales para dormir realmente funcionan, según los médicos

Videos que prometen conciliar el sueño en segundos acumulan millones de visualizaciones en TikTok e Instagram. Pero, ¿qué dicen los expertos en medicina del sueño sobre estas fórmulas rápidas?

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Qué trucos virales para dormir realmente funcionan, según los médicos

Por Antonio Alburquerque

27 FEBRERO

¿Son saludables los azúcares naturales como la miel o el jarabe de agave? Esto responden los expertos

En medio de la recomendación de limitar los azúcares añadidos, muchos optan por edulcorantes etiquetados como “naturales”. Especialistas explican qué tan distinta es su acción en el organismo.

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Por Antonio Alburquerque

27 FEBRERO

¿Tomar agua tibia realmente puede ayudarte a bajar de peso y tener beneficios? Esto dicen los científicos

En redes sociales se ha convertido en un hábito casi ritual, asociado a múltiples efectos positivos para el cuerpo. Sin embargo, especialistas revisan qué tan fundadas están estas afirmaciones.

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Por Antonio Alburquerque

26 FEBRERO

Las 5 enfermedades fuera del cerebro que provocan uno de cada tres casos de demencia

La demencia podría comenzar mucho antes de la pérdida de la memoria y mucho más lejos del cerebro. Un extenso análisis científico descubrió que existe una relación entre las enfermedades del cuerpo y la posibilidad de sufrir deterioro cognitivo.

Tendencias

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Por Constanza Llefi

26 FEBRERO

El cambio en la dieta que disminuye hasta 300 calorías sin sacrificar las porciones, según un estudio

Un nuevo análisis sugiere que la calidad de los alimentos, más que la cantidad, podría jugar un rol clave en la ingesta diaria de calorías.

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El cambio en la dieta que disminuye hasta 300 calorías sin sacrificar las porciones, según un estudio

Por Antonio Alburquerque

26 FEBRERO

4 recomendaciones para envejecer bien, según un especialista en longevidad

El cardiólogo y fundador del Scripps Research Translational Institute, Eric Topol, compartió una serie de recomendaciones basadas en investigaciones científicas, las cuales según afirma, pueden reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades.

Tendencias

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Por Alexis Paiva Mack

25 FEBRERO

Observatorio Vera C. Rubin marca un hito al liberar millones de datos astronómicos detectados con IA

El telescopio, ubicado en la Región de Coquimbo, emitió 800 mil alertas en una noche y abrió su sistema público global. Para analizar la inmensa cantidad de datos, una plataforma chilena con IA clasificará en segundos los cambios del Universo para advertir asteroides, supernovas, entre otros fenómenos.

Nacional

Observatorio Vera C. Rubin marca un hito al liberar millones de datos astronómicos detectados con IA

Por Francisco Corvalán

25 FEBRERO

3 formas de pensar únicas de las personas inteligentes, según un psicólogo

Un artículo publicado en Psychology Today plantea que ciertos hábitos que suelen interpretarse como dudas o sobreanálisis podrían, en realidad, reflejar un procesamiento cognitivo más complejo y sofisticado.

Tendencias

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Por Antonio Alburquerque

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Chile

Vehículo choca contra un cité en Renca: conductor se retiró del lugar

Andrea Balladares (RN): “Este va a ser un gobierno de emergencia, pero necesitamos que esa emergencia se termine para proyectarnos como sector político”

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Paula

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