Etiqueta: especial estallido emocional

Este territorio asiático ya lleva meses de enfrentamientos entre opositores a las políticas del gobierno local y las fuerzas de seguridad. Una tensión incesante que está causando un claro deterioro en la salud mental de la población: según estudios, los índices de depresión, ansiedad y otros cuadros anímicos se han disparado. Expertos locales explican que el conflicto permea a toda la sociedad y que, incluso, las relaciones familiares viven una crisis profunda.

"Hace algunos meses me habían recetado bromazepam por episodios de vértigo. Lo tomé hasta que el resto del tratamiento funcionó y eso me permitió dejar de pensar que en cualquier momento podía venir un episodio. Lo había guardado, pero hace algunos días volví a tomarlo para controlar el carnaval de sensaciones que me tienen con la guata apretada. Tengo varios conocidos que se han reencontrado con el Ravotril y el Rize. Da lo mismo si prendes la tele o la radio, entras a Twitter o a Instagram, miras WhatsApp o Telegram, la coyuntura te rodea y no le da descanso a tu cabeza".

"Al interior de nuestras consultas, día a día, nuestros pacientes comparten no sólo su propia intimidad, sino que también su experiencia con su entorno más cercano y su visión de la sociedad".

Esta fotografía fue tomada para la masiva manifestación del viernes 25 de octubre y ha sido una de las imágenes de estas semanas más viralizadas en Internet. En Twitter fue trending topic. Aquí la historia de ese salto de ballet que la bailarina Catalina Duarte ejecutó frente a carros policiales en el centro de Santiago.

La directora del Centro de Buen Trato UC dice que, en esta crisis sin fecha de término, es clave el autocuidado y la calma. Descansar y respirar, porque nos estamos enfermando. Con 50 años de experiencia, afirma que la vinculación es el punto de partida para sobrellevar este trance y para cualquier solución. Además, cree que estos últimos días la gente está recuperando la capacidad de ser amable.

A un mes de iniciada la crisis que afecta al país, hay signos de una repercusión en el estado emocional y anímico de los chilenos. Lo ven los sicólogos y siquiatras en sus consultas. Lo sienten los ciudadanos, de manera transversal. Se lee en las redes sociales. Hay mayor angustia, estrés, miedo. Es común dormir mal, sentirse irritables, andar ansiosos. Aquí, 6 testimonios del estallido emocional que se vive por estos días.