Distintos estudios y especialistas aseguran que al escribir a mano, se activan más zonas del cerebro y es más fructífero el aprendizaje, en comparación a teclear palabras.
14 ene 2024 03:53 AM
Distintos estudios y especialistas aseguran que al escribir a mano, se activan más zonas del cerebro y es más fructífero el aprendizaje, en comparación a teclear palabras.
Tras el experimento, los adultos mayores que fueron expuestos a las fragancias mientras dormían mejoraron su capacidad de cognición en un 226%.
La planta aromática tiene propiedades beneficiosas para la salud, en especial para el cerebro, pues puede aliviar síntomas de estrés, depresión y ansiedad, además de protegerlo del deterioro.
Una nueva investigación arrojó que los adultos que viven completamente solos suelen tener un avance rápido de la memoria y la fluidez verbal, en comparación a quienes viven con otras personas e, incluso, con mascotas.
Al igual que los músculos se ejercitan, la memoria necesita ser entrenada para fortalecerse y durar más a medida que envejecemos. Este juego mental es ideal para hacerlo.
¿Puede el espíritu navideño interferir en las funciones cerebrales? ¿De qué forma afectan estas fechas festivas a nuestro cerebro? Esto es lo que dice la ciencia.
Pese a que hay personas que temen al envejecimiento, este proceso natural también trae consigo múltiples puntos positivos.
Más allá de estar malhumorado, no dormir durante toda la noche puede tener graves efectos sobre la salud física y mental.
Estas app ofrecen ejercicios para la concentración, las habilidades del lenguaje, las matemáticas, la atención, la creatividad e incluso para reducir el estrés.
Las técnicas tradicionales de estudio, como sentarse por largas horas a leer una sola materia, pueden ser ineficaces y es probable que toda la información se olvide en un par de meses. Un grupo de expertos de Harvard propone una técnica distinta y más efectiva.
Un experimento realizado por especialistas de la Universidad de Florida encontró puntos positivos que están más fortalecidos en las personas bilingües.
No podemos evitar envejecer, no obstante, para un reconocido neurólogo, sí es posible retrasar al máximo el deterioro de la memoria, siguiendo estos consejos.
Un reciente estudio demostró que este ingrediente —que suele estar en muchas comidas orientales— mejora la memoria a corto y largo plazo.
Un olvido que otro puede ser normal en las personas, no obstante, existen algunos signos que pueden indicar un problema de memoria mayor, como la enfermedad de Alzheimer.
“Si un paciente pregunta por su hija y usted sabe que ella no vendrá, le dice ‘vendrá en un par de horas’”. Así es como muchos expertos recomiendan tratar a los pacientes con demencia y Alzheimer, y es que resulta más reconfortante para ellos seguirles el juego que intentar orientarlos con duras verdades.