Un grupo de expertos reunió una serie de estudios académicos para descifrar si los esfuerzos físicos que implica el sexo son comparables con los de hacer ejercicios deportivos. Estas fueron sus conclusiones e impresiones.
24 feb 2023 10:10 AM
Un grupo de expertos reunió una serie de estudios académicos para descifrar si los esfuerzos físicos que implica el sexo son comparables con los de hacer ejercicios deportivos. Estas fueron sus conclusiones e impresiones.
Grandes estrellas del deporte como Serena Williams, LeBron James y Tom Brady han manifestado que cuidar sus horas de sueño es clave para potenciar su rendimiento. Ante tales dichos, una experta de la Universidad de Nottingham compartió sus recomendaciones para que puedas sacar el máximo provecho al acto de dormir.
Una especialista, quien comparte contenidos con sus miles de seguidores en TikTok, publicó un video en el que detalló algunas partes del cuerpo que, según ella, no tienden a ser consideradas en el baño habitual. Hasta ahora, el registro ya acumula más de dos millones de reproducciones. Revisa lo que dijo en esta nota.
Además de facilitar la ingesta de comida y líquidos, la saliva tiene propiedades que afectan en cómo se perciben los sabores. Según especialistas, esa sería una de las claves para armar estrategias para una alimentación más saludable. Acá, los detalles de su análisis.
A pesar de que seguramente te enseñaron que hay cinco, una destacada neurocientífica aseguró que actualmente se reconocen dos más, los cuales son claves para entender la relación entre las posturas del cuerpo, las expresiones faciales y su influencia en el cerebro. Acá, su explicación y recomendaciones para que puedas sacarles el máximo provecho a estos sentidos.
Una especialista detalló cuáles son las costumbres que no parecen perjudiciales a simple vista, pero que en realidad no nos ayudan a perder grasa en el vientre.
La inmensa variedad de sonidos que podemos escuchar no solo influye en nuestros movimientos, sino que también en cómo nos sentimos emocionalmente y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Así lo aseguró un especialista de la Universidad de Liverpool en esta área, quien explicó sus efectos a nivel cerebral. Estas fueron sus conclusiones.
A pesar de que pueden provocarse debido a problemas de higiene, también hay otros factores que podrían relacionarse con los olores desagradables. Frente a esta situación, una especialista detalló cuáles son los que deberían preocuparte y cómo enfrentarlos para cuidar de tu salud.
Desde una estricta rutina de ejercicios hasta constantes exámenes médicos, inyecciones faciales, decenas de medicamentos y una acotada dieta vegana. Un empresario de la tecnología invierte su fortuna para verse y sentirse como cuando tenía 18 años. Y a pesar de las críticas que ha recibido, sus doctores aseguran que ya han visto los primeros resultados. Acá, los detalles de la costosa terapia de rejuvenecimiento que aplica en su día a día.
Aunque hacer ejercicio es beneficioso para la salud, investigadores de distintas universidades y organizaciones aseguran que sobrepasar tus límites puede generar consecuencias en tu organismo. Acá, sus recomendaciones para que no caigas en este escenario.
A pesar de que algunas personas suelen utilizarlos con los mismos objetivos, estos medicamentos tienen propiedades distintas. Frente a esta situación, un grupo de expertos británicos especificó si se pueden tomar en conjunto y cuáles son las dosis permitidas para cada uno.
El especialista compartió un sencillo truco para conocer si el tiempo en que tu organismo procesa lo que ingieres está dentro de los marcos saludables. Conoce acá sus recomendaciones y las consecuencias de resistirse a defecar.
Un equipo de especialistas de distintas universidades compartió una serie de ejercicios para que puedas entrenar tu cuerpo de manera efectiva, sin la necesidad de sufrir levantando pesas en incontables repeticiones. Revísalos acá.
Si bien, investigaciones previas han informado sobre los riesgos del exceso de grasa en el cuerpo, un nuevo estudio afirmó que la celulitis podría ayudar a combatir ciertos diagnósticos en mujeres. Conoce las conclusiones de los especialistas en este artículo.