Dos tercios de las mujeres que probaron el suplemento no presentaron síntomas de depresión tras el parto y el restante tercio ya no tenía síntomas tras seis meses.
11 abr 2024 11:34 AM
Dos tercios de las mujeres que probaron el suplemento no presentaron síntomas de depresión tras el parto y el restante tercio ya no tenía síntomas tras seis meses.
Existen personas que viven con depresión pero no lo saben, y es que no todas saben identificar los síntomas de esta enfermedad que afecta a la salud mental.
El autor del bestseller Historias de diván (2007) y el reciente La felicidad: más allá de la ilusión (2023) abordó este tema en profundidad con LT.
Aunque estas fiestas se asocian a multitudes y jolgorio, no todo el mundo puede ni quiere vivirlas en compañía. Especialistas entregan sus recomendaciones para cerrar el año de manera íntima y sin que nos inunde la tristeza.
La escritora colombiana, Amalia Andrade, publicó un libro en el que profundiza en este tema de forma didáctica, a través de sus conocimientos y experiencias.
Un análisis del economista David Blanchflower profundizó en este fenómeno e identificó una serie de tendencias, relacionadas a distintos factores.
“En septiembre nos hemos dado un baño de nostalgia. Y está bien de vez en cuando, sobre todo si va acompañado de vino, conversación y cariño. Pero cuando la nostalgia se vuelve patológica, es algo mucho peor: es depresión”.
El periodista abordó este punto en una entrevista televisiva, instancia en la que aseguró que “ella ha sido un bastón más que importante en todo este proceso”.
Desde que existe la música, la ciencia ha intentado comprender por qué, a pesar de no sentirnos tristes, hay algo que nos llama y provoca placer al escuchar canciones melancólicas.
A pesar de que la palabra suele tener una connotación negativa, un especialista en felicidad habló con el dalái lama para descifrar el concepto del “egoísmo sabio”, el cual promete beneficios tanto para ti como para quienes te rodean. Descubre acá de qué se trata y cómo ponerlo en práctica.
Esta corriente filosófica milenaria sigue siendo utilizada para enfrentar situaciones de crisis y el manejo de las emociones. En palabras de una especialista, “se trata de ponernos en una relación correcta con las cosas que podemos controlar y con las que no podemos controlar”.
Comunicar el quiebre de una relación, un despido laboral, la presencia de una enfermedad o el fallecimiento de un ser querido puede ser una tarea compleja y que podría tener un impacto mayor si no se toman ciertos resguardos. Frente a esto, una especialista enumeró las recomendaciones a tener en cuenta para informar una mala noticia a otra persona.
La inmensa variedad de sonidos que podemos escuchar no solo influye en nuestros movimientos, sino que también en cómo nos sentimos emocionalmente y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Así lo aseguró un especialista de la Universidad de Liverpool en esta área, quien explicó sus efectos a nivel cerebral. Estas fueron sus conclusiones.