Para los estudiantes de 4to medio, la Prueba de Selección Universitaria (PSU) genera mucho stress y ansiedad por el efecto que tiene su resultado en el futuro académico de los estudiantes. Además, el cambio de fechas para realizar la prueba genera más incertidumbre. Para evitar que todas esas sensaciones afecten tu rendimiento, la yoguini Sara Bravo recomienda hacer 7 ejercicios que ayudarán "a empoderar tu cerebro, liberando todo tipo de tensión, nervios y ansiedad para que des lo mejor de ti".
Sara Bravo
4 ene 2020 01:41 PM