Sección: Paula

Hay personas que tienden a hacerse cargo de muchas más responsabilidades de las que les corresponden. Y no solo en términos de tareas o quehaceres, también en el aspecto emocional, ocasionando cansancio, agobio y sentimientos de culpa ¿Es posible entregarnos de más a los otros? ¿Cómo vincularse de manera más saludable? ¿Se pueden regular las ‘responsabilidades’ emocionales?

Partió haciendo un curso, se compró una moledora de carne, un ahumador y una embutidora. Con esos elementos Daniela Ibarra empezó a darle forma a "La Chica de Humo", emprendimiento de embutidos y fiambres con productos como pastrami, bresaola, tocino, malaya, coppa, salame, salchichas, butifarras, jamones y chorizos, todos hechos con sus propias manos con una delicadeza que se ve y es imposible no notar al probarlos.

Esta psicóloga es experta en personas altamente sensibles y también en trauma, un tema que le apasionó luego de descubrir cómo las terapias que se basan en las sensaciones corporales pueden lograr efectos sorprendentes. Aquí desmenuza cómo se producen los traumas, cómo se manifiestan en el día a día y cómo se pueden reparar.