11 MARZO
Hummus de palta
Cremoso, fresco y lleno de sabor. Esta versión del hummus mezcla la suavidad de los garbanzos con la cremosidad de la palta, creando un dip perfecto para untar.
Paula

Hummus de palta

11 MARZO
Hablemos de amor: Crecer entre mujeres
En la relación de mis bisabuelas, abuelas, tías y primas descubrí que algunas de las historias de amor más profundas no son románticas, sino las que las mujeres construyen entre ellas.
Paula

Hablemos de amor: Crecer entre mujeres

10 MARZO
Fuera de juego: Las brechas de género que excluyen a las niñas del deporte
Margarita Moscoso (14) tenía siete años cuando escuchó que la cancha no era su lugar. Como ella, miles de niñas en Chile enfrentan barreras culturales y urbanas que las marginan del deporte, reflejando una brecha enorme: las niñas presentan un 21% más de inactividad física en comparación a los niños.
Paula

Fuera de juego: Las brechas de género que excluyen a las niñas del deporte

10 MARZO
Estimular el nervio vago te puede ayudar a conseguir la calma
En los últimos años, especialistas en salud y bienestar han puesto cada vez más atención en un elemento clave de nuestra biología: el nervio vago, uno de los más importantes para la regulación corporal y emocional.
Paula

Estimular el nervio vago te puede ayudar a conseguir la calma

08 MARZO
8M: El costo invisible de ser la que puede con todo
El 8 de marzo también puede ser una oportunidad para mirar con más honestidad las presiones cotidianas que enfrentan muchas mujeres. Detrás de ellas persiste un estándar invisible: la expectativa de poder hacerlo todo, sin fallar demasiado y sin pedir demasiada ayuda.
Paula

8M: El costo invisible de ser la que puede con todo

09 MARZO
Empatía para ellas, estrategia para ellos: el sesgo de género de la IA
Un reciente informe revela que los sistemas de inteligencia artificial responden de manera distinta a hombres y mujeres jóvenes, replicando estereotipos de género en ámbitos como las emociones, la familia y las decisiones vocacionales.
Paula

Empatía para ellas, estrategia para ellos: el sesgo de género de la IA

07 MARZO
8M: Estos son los Proyectos de ley sobre derechos sexuales y reproductivos de la mujer congelados en el Congreso
Hasta 1.081 días llevan dormidas en el Congreso iniciativas sobre gestación, violencia gineco-obstétrica, endometriosis, anticoncepción defectuosa y menstruación dolorosa. Experiencias profundamente presentes en la vida de muchas mujeres, pero aún ausentes de la agenda legislativa. En la antesala de un nuevo 8M, la pregunta es cuánto más deberán esperar.
Paula

8M: Estos son los Proyectos de ley sobre derechos sexuales y reproductivos de la mujer congelados en el Congreso

07 MARZO
Valeria Farías, directora de Fundación Mujeres Bacanas: “Si una niña no tiene referentes femeninos, es difícil que imagine su futuro”
Tras más de una década de trabajo, Mujeres Bacanas inicia una nueva etapa como fundación. Hoy, bajo la dirección de Valeria Farías, la organización buscará articular iniciativas y financiar proyectos que promuevan la equidad de género desde la infancia.
Paula

Valeria Farías, directora de Fundación Mujeres Bacanas: “Si una niña no tiene referentes femeninos, es difícil que imagine su futuro”

06 MARZO
El potencial médico oculto detrás de la sangre menstrual
A pesar de su nutrida composición celular y molecular, la sangre menstrual ha sido históricamente reducida a un fluido tabú. Hoy, el panorama parece estar cambiando. Desde cáncer cérvico uterino, endometriosis hasta diabetes son afecciones donde la menstruación está empezando a ser valorada como herramienta de investigación.
Paula

El potencial médico oculto detrás de la sangre menstrual

05 MARZO
Amar sin depender: la promesa que nos está dejando solos
Después de cuestionar los modelos de amor que asfixiaban, muchas personas aprendieron a protegerse demasiado. La autonomía emocional se ha convertido en una especia de virtud, incluso cuando empieza a vaciar nuestros vínculos.
Paula

Amar sin depender: la promesa que nos está dejando solos

04 MARZO
Paris Fashion Week: Estos son los desfiles a los que debes prestar atención esta semana
Conocida históricamente como la cuna de la alta costura, la capital francesa siempre sorprende en cuanto a moda. Con el debut de Antonin Tron para Balmain y el florecido jardín de Jonathan Anderson para Dior, esta semana de la moda de Paris deleita y promete. Revisa las fechas claves aquí.
Paula

Paris Fashion Week: Estos son los desfiles a los que debes prestar atención esta semana

04 MARZO
Empanadas de lavanda
Una receta fácil y novedosa para innovar en la cocina mezclando ingredientes clásicos con sabores nuevos.
Paula

Empanadas de lavanda

Muchos recién se están enterando del caso “cable chino”. Otros ya lo leyeron en La Tercera

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