Salmas

09 AGOSTO

Salmas a la crema con champiñones y cebolla

Salmas a la crema con champiñones y cebolla

Por Pilar e Isidora Kraemer (@clementina.banqueteria) y Fotografía: Constanza Miranda

09 AGOSTO

Salmas con salmón ahumado, huevo pochado y salsa holandesa

Salmas con salmón ahumado, huevo pochado y salsa holandesa

Por Pilar e Isidora Kraemer (@clementina.banqueteria) y Fotografía: Constanza Miranda

09 AGOSTO

Salmas con palta y ricotta

Salmas con palta y ricotta

Por Pilar e Isidora Kraemer (@clementina.banqueteria) y Fotografía: Constanza Miranda

09 AGOSTO

Salmas con queso cottage y frambuesas

Salmas con queso cottage y frambuesas

Por Pilar e Isidora Kraemer (@clementina.banqueteria)

09 AGOSTO

Granos ancestrales: la respuesta a una alimentación saludable

A pesar de que la alimentación de los chilenos es deficiente y que los niveles de obesidad son alarmantes, existe un creciente interés por llevar una dieta sana basada en frutas, verduras, legumbres y semillas. Aquí te contamos por qué sumar a esa lista los llamados granos ancestrales.

Granos ancestrales: la respuesta a una alimentación saludable

Por Lisette Ávila y Collage: Sofía Valenzuela

25 MARZO

Comer de verdad: un desafío de cada día

Aumentar el consumo de verduras y frutas frescas, usar aceites vegetales, cocinar en casa y evitar los productos ultraprocesados, son parte del cambio gradual para lograr una dieta saludable que nos permita vivir mejor.

Comer de verdad: un desafío de cada día

Por Lisette Ávila y Collage: Sofía Valenzuela

25 MARZO

Bruschetta tibia con queso brie y cebolla en vino tinto

Bruschetta tibia con queso brie y cebolla en vino tinto

Por Isidora y Pilar Kraemer (@un.lindo.comer)

25 MARZO

Ensalada César con galletas

Ensalada César con galletas

Por Isidora y Pilar Kraemer (@un.lindo.comer)

25 MARZO

Galletas Salmas con carne y guacamole

Galletas Salmas con carne y guacamole

Por Isidora y Pilar Kraemer (@un.lindo.comer)

25 MARZO

Napoleón de galletas Salmas y manjar

Napoleón de galletas Salmas y manjar

Por Isidora y Pilar Kraemer (@un.lindo.comer)

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