Crocante y agridulce: atún en costra de pistachos con chutney de papaya

Atún en costra de pistachos con chutney de papaya
Cocina Pamela Fidalgo Recetario Revista Paula Santiago abril 2023

No te pierdas los ingredientes y la receta de la clase de este jueves 25 de mayo, de la chef Pamela Fidalgo.





Para 2 porciones

Ingredientes

320 gr de lomo de atún

100 gr de pistachos sin sal

100 gr de chutney de papaya

20 cc de aceite de oliva

Sal y pimienta a gusto.

Para el chutney de papaya

4 papayas

400 gr de azúcar rubia

10 gr de semillas de cardamomo

10 gr de semillas de mostaza

1 rama de canela

4 estrellas de anís

300 cc de vinagre blanco.

Preparación

1. En un mortero moler los pistachos a polvo y reservar.

2. Poner el atún en un sartén caliente con aceite de oliva, salpimentar a gusto y sellar por todos sus lados por un minuto. Sacar de la sartén, pasar por el polvo de pistachos y luego devolver al fuego por un minuto más, girándolo constantemente. Retirar y cortar el atún en dos trozos iguales. Servir acompañado del chutney de papaya o a elección.

3.Para el chutney de papaya, picar la fruta en cubos de un centímetro y agregar sobre ella el azúcar; reservar una hora refrigerada. En un sartén o wok tostar las semillas de cardamomo y mostaza, la canela y las estrellas de anís durante dos minutos. Agregar la fruta, el vinagre y cocinar a fuego lento por 30 minutos. Este chutney se debe guardar refrigerado y su duración es de tres semanas.

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