La importancia de la salud mental en el bienestar

¿Qué pasa con la salud mental? Es un aspecto al que no se le da gran relevancia, indica el economista Wenceslao Unanue. "En Chile los niveles de estrés y agotamiento van creciendo. Los recursos están designados a la salud física y la salud mental es el pariente pobre, pero su impacto es igual o más importante".

El Barómetro de la Felicidad, indica que 37% de las personas admite que se sintió siempre o casi siempre preocupado en las últimas semanas. En el caso del cansancio, esa cifra es de 33%. Al observar por género, el cansancio es de 35% en hombres y 39% en mujeres.

Otro punto que el estudio muestra, que al ser consultados sobre qué tan preocupados se sienten las personas por las deudas, 37% dice estar muy preocupado o bastante preocupado. Lo que influye en la declaración de satisfacción con la vida: aquellos que perciben que su deuda es alta, su satisfacción con la vida es de 6,7 puntos.

Daniel Martínez, director del Instituto de Bienestar, resalta, que los problemas de salud mental son mucho más que una enfermad psiquiátrica, como la depresión, ansiedad, o los problemas de alcohol y drogas.

Se necesita, dice Martínez, un ambiente y sociedad que cuide a las personas. "En la sociedad actual vivimos aceleradamente. Las grandes decisiones se toman por cifras que van orientadas al crecimiento. Hoy tenemos buenas cifras de crecimiento, pero las cifras de salud mental también son importantes".

El autocuidado emocional, aclara, es un aspecto fundamental para un desarrollo sustentable: "Cualquier decisión debería consultarse según si ayuda a la salud mental individual y colectiva. En Chile no hay una ley de salud mental, no hay exigencias estandarizadas, no es un aspecto transversal que deban considerar todas las políticas".