¿Se siente solo? Tome un baño de tina

Una investigación realizada por sicólogos de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, descubrió que las mismas zonas cerebrales que registran el cambio de la temperatura corporal también son sensibles a los sentimientos de soledad y rechazo social. Es el caso de la zona llamada corteza insular parietal inferior. Para comprobar este efecto, los expertos reunieron a un grupo de personas y les realizaron dos encuestas. Una sobre sus hábitos diarios y otra sobre su sensación de soledad. De esta forma descubrieron que las personas que se sentían solas lograban combatir su sensación de aislamiento usando frecuentes baños de tina. Los encuestados reportaron que al estar en contacto con un elemento caliente, como un café o un baño de tina, calmaban su sensación de soledad y aumentaban sus niveles de satisfacción con ellos mismos. De esta forma, lo que parecía ser un simple hábito podría transformarse en una medida capaz de terminar con la sensación de falta de calidez social.