En esta nueva sección buscamos ser una entrada a la intimidad de distintos lugares y espacios en los que hoy se están llevando a cabo procesos de todo tipo. Muchos de estos espacios han sido inaccesibles al público general y es por eso que, a través de una mirada Paula, queremos develar las instancias cotidianas que ahí se gestan. Esta vez, fuimos al ex Congreso y retratamos lo que iba ocurriendo, muchas veces en los momentos menos álgidos, mientras se redacta la nueva Constitución.

Cuando compartimos la vida con una persona durante muchos años, nos afiatamos tanto a ella que muchas veces resulta todo un desafío plantearse un nuevo vínculo, ya sea sexual y/o afectivo, tras la ruptura. En estos casos, lo mejor que podemos hacer es activar un plan de autocuidado para reconectar con nuestros por qué y para qué, y así lograr avanzar a nuestra próxima etapa. Conversamos con dos terapeutas sexuales que nos entregan valiosos consejos para responder a nuestra lectora.

No importa si es en un motorhome, un vehículo camperizado o en un auto cualquiera: viajar por la ruta puede llevar a experiencias inolvidables. Pero para eso, antes conviene prepararse y equiparse correctamente. Dos experimentados viajeros entregan aquí sus consejos.

Todas las semanas les recomendaremos libros, series, panoramas, productos o experiencias que probamos y nos gustaron tanto, que no podemos dejarlas solo para nosotras.

Mercurio retrógrado, uno de los tránsitos más populares en la astrología, comienza este 14 de enero en los signos de Acuario y Capricornio. Aprovechar la energía de este proceso implica recapitular, reacomodar y entender las acciones que se han ido tomando estos dos últimos meses, con el objetivo de poder avanzar sin ningún detalle pendiente a la próxima etapa de nuestros procesos de conciencia.

Todas las semanas les recomendaremos libros, series, panoramas, productos o experiencias que probamos y nos gustaron tanto, que no podemos dejarlas solo para nosotras.

Nada peor que buscar un refresco y encontrarse con una bebida caliente. Cosa común en el verano, sobre todo cuando se va de paseo con la temperatura sobre los 30 grados. Para evitarlo y estar siempre cool, especialistas nos sugieren algunas soluciones.

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Sin las medidas necesarias, realizar actividades físicas bajo altas temperaturas se puede transformar en un riesgo para la salud. Especialistas explican los peligros y entregan sus recomendaciones para correr sin padecer.

Venimos de un 2021 marcado por el cambio, la crisis y el quiebre rotundo con viejas prácticas, creencias y modos de vida. Los tránsitos de Saturno y Urano en un choque tenso nos llevaron a cuestionar la tradición y repensar la vida. Ahora, el 2022 que se avecina es un período de disolución y de renacimiento, enfocado en comenzar a sanar las crisis que hemos vivido en los últimos años a través de una transformación de nuestra propia conciencia.

Con el coronavirus aún presente y muchos acontecimientos trascendentales, el 2021 tuvo de todo y seguro más de un motivo para brindar. Aquí trece alternativas, nacionales e importadas, incluso una sin alcohol, para despedir esta intensa temporada.

Todas las semanas les recomendaremos libros, series, panoramas, productos o experiencias que probamos y nos gustaron tanto, que no podemos dejarlas solo para nosotras.