Con varias comunas pasando a fase 3 en el país, volver a jugar a la pelota, a un picado de básquet o un duelo en tenis parece más seguro. Pero antes de saltar del sofá a la cancha y termines de vuelta a la inactividad por una lesión – o por algo peor–, es mejor que sigas los consejos de estos profesionales de la salud.

Si quieres explorar tus capacidades musicales y no sabes por dónde empezar —o esperas un último empujón para hacerlo—, acá las manos y voces de profesores, vendedores y músicos para ayudarte.

Tras el lanzamiento de su nuevo disco, single y video promocional “En Bicicleta”, el grupo de teatro y música Los Patapelá, preparan un show vía streaming este sábado 10 de julio a las 12:00 del día. Reunirá lo mejor de su repertorio, con juegos, actuación e historias sobre el escenario.

Esta semana tendremos la Luna nueva en Cáncer, que marca un comienzo de ciclo en relación con nuestra manera de cuidarnos, sostenernos emocionalmente y amar a los nuestros. Asuntos del pasado pueden empezar a resolverse durante estos días, no sin una cuota de dramatismo y sensibilidad.

Esta semana los planetas Venus y Marte se encontrarán muy cerca, en el signo de Leo. La energía nos llama a la exuberancia, la expresión y el drama. Junto con el Sol en Cáncer y con Mercurio ya avanzando de su movimiento retrógrado, es posible que más de algún altercado ocurra de forma inesperada.

Las dolencias producidas al interior del hogar y en plena inactividad física están aumentando producto de las malas posturas y el estrés, entre otros factores. Aquí, especialistas explican cómo podemos prevenirlas.

Escritores, libreros y activistas —pero sobre todo ávidos lectores— nos recomiendan títulos imprescindibles para los nuevos y viejos padres del presente.

En tiempos en que la música es refugio y compañía, compararamos —con la ayuda de un músicos, productores y empresarios de la escena local— los principales servicios de streaming disponibles en el país. Ojo: no cuenta YouTube.