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No solo la capacidad de responder a una infección se ve afectada, también la respuesta del organismo a las vacunas, asegura John Ewer, investigador del Centro Interdisciplinario de Neurociencias de la Universidad de Valparaíso (CINV).

Este sábado 3 de abril, todo el país -con excepción de Magallanes- deberá atrasar los relojes en una hora. El senador recordó que en el Congreso hay un iniciativa para mantener este nuevo sistema horario y argumentó que el de verano, "daña de manera irreparable la salud y aumenta los riesgos de agravarse" por Covid-19.

Expertos en el área del sueño señalan que a pesar de la situación actual, estos cambios de horario incluso pueden ser beneficiosos para mejorar el sistema inmune, bajar de peso y ordenar nuestros hábitos antes de dormir.

Expertos explican cuáles pueden ser las consecuencias del nuevo cambio horario, el tercero que se produce en medio de la pandemia.

Advierten que el cuerpo no se acostumbra nunca a ese cambio de hora. Situación que se suma a las experimentadas en estos meses como dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o despertarse demasiado temprano.

La medida durará hasta el primer sábado de septiembre. Especialistas en salud entregan consejos sobre cómo llevar el cambio de la mejor firma, y la Subtel entrega recomendaciones para los dispositivos electrónicos.

Este sábado a las 00:00 ingresaremos, como es habitual, al horario de invierno. Debido a la situación actual que vivimos, puede resultar un cambio con ciertas diferencias en relación a años anteriores.

Este sábado 7 a la medianoche se deben adelantar una hora los relojes. El Servicio Hidrográfico y Oceanográfico de la Armada (SHOA) es el encargado de entregar la información exacta.

Un aumento en los trastornos cardiovasculares, del sueño y desajuste del ritmo biológico, son parte de las consecuencias que este cambio podría gatillar.

La respuesta es categórica no existen razones biológicas para transitar al horario de verano, por ende, no debe cambiarse la hora, así al menos lo propone el grupo de expertos en cronobiología.

Luis Larrondo, académico de la Universidad Católica, y John Ewer, investigador del Centro Interdisciplinario de Neurociencia de la U. de Valparaíso, conversan sobre la necesidad de eliminar los cambios de horario, porque el cuerpo no se acostumbra a esta modificación.

Según los especialistas la mejor decisión es adoptar el horario de invierno y dejarlo fijo durante todo el año. Los países de la Unión Europa ya la tomaron.

El presidente de la Comisión Desafíos Futuros advirtió además que no contar con el huso horario correspondiente "generan riesgo de obesidad, hipertensión, depresión, consumo de drogas y ausentismo escolar".