Jugo de frutas

12 MAYO

El azúcar de los zumos y las bebidas no tienen los mismos efectos en el cuerpo, según un reciente estudio

Aunque durante años se ha asumido que una misma cantidad de azúcar en bebidas azucaradas y en jugos naturales produce los mismos efectos en el organismo, una nueva investigación cuestiona esa equivalencia.

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Por Antonio Alburquerque

27 NOVIEMBRE

Cinco alimentos que creías que eran saludables pero no lo son

Una doctora señala los cinco alimentos que a pesar de parecer saludables, tienen un enorme impacto glucémico que podría provocar resistencia a la insulina.

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Por Josefa Zepeda

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