Stresslaxing

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Descansar me estresa: qué es el stresslaxing y cómo evitarlo

¿Te provoca ansiedad no estar haciendo algo productivo en tu tiempo libre? ¿Quieres relajarte pero son tantos los estímulos y opciones que al final te estresas? La hiperconectividad y el acelerado ritmo de vida atentan contra el descanso, pero hay formas de conseguirlo.

Descansar me estresa: qué es el stresslaxing y cómo evitarlo

Por Luis Gajardo

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