Sabores de verano

Partimos el año con un nuevo recetario para acompañarte durante enero.





Primer mes del año, días más largos y actitud de verano. Para acompañarte en esta época, te dejamos cinco increíbles ensaladas y sus aliños de la mano de Juanita Lira, de la Ruta Saludable. Para hacer snacks dulces y salados, pero fáciles, Hugo de @Neutronhr nos inspira para enero. Y por último, si te vas a la playa, el campo o no tienes ganas de cocinar en la ciudad, cinco recetas para hacer un menú bueno, bonito y barato junto a Thermomix.

¡Esperamos que lo disfrutes!

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Según un nuevo estudio ingerir café puede ser beneficioso, ya que, lograría reducir la grasa corporal y el riesgo de contraer diabetes tipo 2.