Martín Cifuentes
19 MARZO
Los últimos estudios muestran que el dinucleótido de nicotinamida y adenina, NAD, es esencial para mantener la longevidad metabólica. Hasta ahora, la suplementación en animales ha dado resultados prometedores, pero en los humanos su efectividad aún está en duda, incluso cuando varias celebridades de Hollywood lo llaman la fuente “de la eterna juventud”.
Así es el suplemento que toman las celebridades para ralentizar el envejecimiento: ¿qué tan efectivo es?
17 MARZO
La opción de ir a terapia no sólo aparece en medio de crisis profundas. Los especialistas explican que también puede ser un espacio para comprender malestares del día a día, prevenir que se profundicen y construir herramientas para enfrentar mejor la vida diaria. Sobre todo, porque los problemas no siempre se manifiestan y, en ocasiones, incluso van desarrollándose de forma silenciosa y progresiva.
¿Por qué y cuándo debemos ir al psicólogo?
25 FEBRERO
En las últimas semanas, una serie de enfrentamientos entre la población y el régimen iraní –que, se calcula, dejan hasta ahora unos 20 mil muertos– han vuelto a poner sobre la mesa un malestar que el mundo occidental suele relacionar con el islamismo. Y una de las aristas más incomprendidas es la de los movimientos feministas iraníes, que no funcionan bajo la misma lógica que los de nuestro lado del mundo. Aquí, una guía para entender de qué hablamos cuando hablamos de Irán.
Crisis en Irán: claves para entender el grave conflicto que va mucho más allá de la religión
24 FEBRERO
El hallazgo, identificación y descripción de un ejemplar octópodo –bautizado como Graneledone sellanesi– es resultado de más de dos décadas de trabajo científico liderado por investigadores de la Universidad Andrés Bello. Un hito que ha permitido dimensionar cuánto desconocemos aún de los ecosistemas profundos y cuán rápido los estamos alterando, al punto de que muchas especies desaparecerán antes de que siquiera las conozcamos.
Un nuevo pulpo encontrado en las costas chilenas revela aspectos desconocidos del océano
23 FEBRERO
Acostumbrada a medir su vida en tiempos y marcas, la seleccionada nacional de Qatar atravesó la Cordillera en el marco de CultuHike, iniciativa de Years of Culture Argentina-Chile 2025, y enfrentó un desafío distinto. Pasó de entrenamientos milimétricos del alto rendimiento a una caminata en medio de las montañas. La deportista cruzó los Andes y encontró en la colaboración una inesperada forma altruismo.
Lulwa Al-Marri: la lección de la atleta de alto rendimiento cruzando la Cordillera
18 FEBRERO
Caminar por cerros, parques o áreas de tupido verde no sólo se siente bien, sino que ayuda a reducir el cortisol, baja la presión arterial y mejora el ánimo. “Cuando el cuerpo entra en estos espacios se activa un estado de mayor relajación que es medible”, explica la psiquiatra y directora de la Escuela de Medicina de la Universidad Andrés Bello Cynthia Zavala.
Naturaleza y salud mental: por qué los “baños de bosque” alivian la ansiedad
27 ENERO
La crianza actual se debate en intentar no cometer los errores de sus progenitores sin perder la autoridad del rol. Un equilibrio tan complejo, así como frágil, con adultos que según diversos especialistas viene atado a culpas, heridas y otros detalles que hacen evitar el conflicto con sus hijos, provocando que estos crezcan sin límites claros e intolerantes al fracaso. Expertos recalcan que el límite no es castigo ni rechazo, sino una herramienta esencial para el desarrollo emocional seguro.
¿Por qué se habla de la nueva generación de niños “de cristal” y cuán responsables son los padres y madres?
20 ENERO
Nació como un ícono de victoria en la Batalla de Yungay y en su momento se consolidó como el pilar de la identidad nacional, pero su historia esconde una cruel paradoja... Mientras el Estado glorificaba sus virtudes patriotas en monumentos y discursos, el “pueblo” recibía el olvido como recompensa. En un nuevo aniversario del Día del Roto Chileno, revisamos cómo su figura pasó de la épica militar a convertirse en el insulto clasista de hoy.
¿Cómo nació el “roto chileno” y por qué se celebra su figura el 20 de enero?
11 ENERO
El asesor en asuntos latinoamericanos del programa Years of Culture considera que el final del año cultural entre Qatar, Chile y Argentina es el inicio de una relación más profunda. “Hicimos muchas cosas juntos, pero eso no significa que vaya a terminar”, afirma, con la mirada puesta en un objetivo a corto plazo: la apertura de una embajada de Qatar en Chile.
Mohammed Al Kuwari: “Nuestro deseo es profundizar la presencia bilateral entre Chile y Qatar”
06 ENERO
Desde Doha hasta las arenas del norte, visitamos una urbe abandonada, Patrimonio de la Humanidad del país. Floreció en el siglo XVIII gracias al comercio y hoy recuerda, entre ruinas, una historia de riquezas, estrategia y supervivencia.
Un día en Qatar: Al Zubarah, la ciudad perlera que desapareció bajo el desierto
04 ENERO
Khalifa Al Obaidly encontró en la costa chilena una luz que no se apaga. Viajó a Matanzas junto a un grupo de voluntarios del programa Years of Culture 2025 y, entre talleres, caminatas y conversaciones con los locales, descubrió en la arena negra del Pacífico una energía que, según él, “alimenta el alma”.
El fotógrafo qatarí que se enamoró de Chile
02 ENERO
La inteligencia artificial está transformando los procesos de animación a nivel global. Mientras las instituciones chilenas ajustan su enseñanza para integrar estas herramientas, expertos advierten que la creatividad, la sensibilidad cultural y la autoría siguen siendo irremplazables.
Animar con inteligencia artificial
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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