JJOO de Sochi: Conoce cuáles son los deportes que queman más calorías
Además del cross-country, destaca el patinaje artístico sobre hielo. Entre los que menos consumen, curling lidera.

Independiente de si ganan o no una medalla de oro, los atletas de los Juegos Olímpicos de Invierno en Sochi gastarán un número significativo de calorías mientras intenten pasar cada una de las competencias.
Según informa el sitio LiveScience, entre los deportes que más calorías queman se encuentra el esquí a campo traviesa o a fondo: Un corredor que pese alrededor de 100 kilogramos puede quemar 260 calorías durante 10 minutos de ejercicio a un ritmo de 13 km/h.
Otras de las competencias que más queman calorías según el sitio es el patinaje artístico sobre hielo, el cual quema 140 calorías por diez minutos, y el patinaje de velocidad sobre hielo, el cual quema 230 calorías en 10 minutos.
Entre las actividades que menos consumen calorías está el esquí en descenso (cerca de 140 calorías por 10 minutos), el bobsled (122 calorías), y el curling (70 calorías).
Los espectadores de las competencias por otra parte, queman 60 calorías en 10 minutos solo observando.
La razón de que el esquí a campo traviesa, el patinaje artístico sobre hielo y el patinaje de velocidad sobre hielo se encuentren de principales en la lista es que requieren un aumento significativo de consumo de oxígeno, por lo que queman más calorías, consignó Discovery News.
Los otros deportes, tales como el Curling, requieren menos consumo de oxígeno.
De acuerdo al experto Richard Cotton del American College of Sports Medicine, es posible que un atleta olímpico queme menos calorías que un atleta regular haciendo la misma actividad, ya que los atletas de nivel olímpico tienen técnicas más eficientes, y pueden realizar la misma actividad con menos esfuerzo.
A continuación revisa la lista con todos los deportes y sus respectivos consumo de calorías:
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