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04 OCTUBRE

¿Leche entera o descremada? La ciencia revela cuál es mejor

Las recomendaciones han cambiado con los años y hoy la ciencia entrega nuevas pistas sobre qué tipo de leche conviene más.

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¿Leche entera o descremada? La ciencia revela cuál es mejor

Por Antonio Alburquerque

29 SEPTIEMBRE

Soy nutricionista y estas son 6 buenas fuentes de proteína que no son carne

Incorporar otros alimentos puede ayudarte a reducir riesgos de salud, ahorrar dinero y cuidar el medioambiente.

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Soy nutricionista y estas son 6 buenas fuentes de proteína que no son carne

Por Antonio Alburquerque

27 SEPTIEMBRE

¿Es malo que mi mascota duerma en mi cama?

Dormir con perros o gatos puede ser una experiencia positiva para muchos dueños, pero también trae riesgos que conviene tener en cuenta.

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¿Es malo que mi mascota duerma en mi cama?

Por Antonio Alburquerque

21 SEPTIEMBRE

El sencillo truco para lograr dormir más rápido, si tienes problemas de sueño

Según una columna del Washington Post, este método podría ser más rápido que la melatonina y otros medicamentos.

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El sencillo truco para lograr dormir más rápido, si tienes problemas de sueño

Por Antonio Alburquerque

20 SEPTIEMBRE

5 consejos para recibir mejores respuestas de un chatbot de Inteligencia Artificial

Tres bibliotecarios compartieron con The Washington Post las claves para interactuar mejor con ChatGPT, Gemini y otros sistemas.

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5 consejos para recibir mejores respuestas de un chatbot de Inteligencia Artificial

Por Antonio Alburquerque

06 SEPTIEMBRE

Cambio de hora en Chile: La guía definitiva para minimizar sus efectos

El paso del horario de invierno al de verano no solo cambia los números en relojes, celulares y computadores, sino que también afecta directamente la rutina de sueño. Ante esto existen varias sugerencias para regularla en el corto plazo.

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Cambio de hora en Chile: La guía definitiva para minimizar sus efectos

Por Lya Rosen

31 AGOSTO

Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

El agotamiento en las personas es un síntoma común, sin embargo, es toda una tarea descubrir a qué se debe este cansancio.

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Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

Por Antonio Alburquerque

29 AGOSTO

Las claves para bajar el consumo eléctrico y ahorrar en la cuenta de la luz

Pequeños cambios de hábitos y equipos más eficientes pueden ayudar a bajar la boleta de la luz hasta en un 25%.

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Las claves para bajar el consumo eléctrico y ahorrar en la cuenta de la luz

Por Antonio Alburquerque

17 AGOSTO

Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria

Dejar el arroz fuera del refrigerador o lavar el pollo antes de cocinarlo son prácticas más comunes de lo que uno cree. Pero los especialistas advierten que pueden tener consecuencias graves.

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Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria

Por Antonio Alburquerque

11 AGOSTO

3 trucos que puedes hacer con Google Maps si eres peatón, ciclista o usuario del transporte público

Live View, rutas personalizadas y horarios en tiempo real son algunas de las funciones que ofrece la aplicación para facilitar los desplazamientos a pie, en bicicleta o en transporte público.

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Por Antonio Alburquerque

09 AGOSTO

5 hábitos para mejorar la memoria, según la neurociencia

Desde aprender un idioma hasta mantener la casa ordenada: el Centro de Neurología Avanzada comparte consejos prácticos para ejercitar el cerebro y proteger la memoria a cualquier edad.

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5 hábitos para mejorar la memoria, según la neurociencia

Por Antonio Alburquerque

14 JULIO

Tengo 96 años y estas son 4 acciones para mantener una vida plena

Betty Parker tiene casi un siglo, pero su vida no gira en torno a achaques ni quejas. En cambio, cultiva rosas, juega a las cartas y valora cada día. Su historia revela cuatro claves para envejecer bien y con propósito.

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Tengo 96 años y estas son 4 acciones para mantener una vida plena

Por Antonio Alburquerque

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Chile

El golpe a la mesa de Boric que terminó con la renuncia de Pardow a Energía por error en las tarifas de la luz

24 horas sobre la mesa y la molestia de RN: la trastienda de una acusación que no fue

Solo cinco carteras se mantienen intactas: todos los ministros del Presidente Boric que han salido de La Moneda

Negocios

Enami y Capstone Copper acuerdan opción de compra sobre concesiones mineras en Atacama

Todo lo que brilla es oro: el precio anota un nuevo récord y no hay señales de que detenga su escalda

El error de los US$100 millones: Quién es el jefe de la CNE en riesgo por el escándalo de las tarifas eléctricas

Tendencias

Cuáles son los 10 pasaportes más poderosos del mundo (y qué lugar ocupa Chile)

Uruguay aprobó su ley de eutanasia: quiénes podrán acogerse a este derecho

La familia de Diane Keaton reveló la causa de muerte de la querida actriz de Hollywood

El Deportivo

El escándalo de París 2024 está en la retina: las claves de Argentina y Marruecos para la gran final del Mundial Sub 20

Jugador del Betis aborda la posible salida de Manuel Pellegrini y realiza un profundo análisis del método del chileno

“Un líder dentro y fuera de la cancha”: Erick Pulgar vuelve a jugar después de más de tres meses en goleada de Flamengo

Finde

Gastronomía, música, diseño y mucho más: lo que debes saber de Mercado Paula 2025

Joya Chilena 2025, el evento de orfebrería contemporánea local que reunirá más de 60 expositores

29 parques gratuitos en Santiago para relajarse, hacer ejercicio o conectar con la naturaleza

Cultura y entretención

Alberto Fuguet y la nueva vida de Missing: “Cualquiera que escriba de su familia debe aspirar a que le quede la cagada”

San Ginés lleva al teatro la icónica película “La Sociedad De Los Poetas Muertos”

Glup! sorprende con una sugerente versión de Una Cuncuna, el mayor clásico de Mazapán: escúchala aquí

Mundo

La encarnizada lucha de Hamas contra poderosos clanes por el control de Gaza: ¿Qué amenaza representan estos grupos?

Trump sostuvo una “larga” conversación con Putin en la víspera de la visita de Zelenski a la Casa Blanca

El Gobierno israelí busca crear un tribunal que contemple la pena capital para los acusados del 7 de octubre

Paula

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Hablemos de amor: veinte años sin mi mamá, y todavía la siento cerca

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Qué son los orgasmos sinestésicos y por qué algunos sienten desde colores hasta sonidos durante el sexo

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