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    Detox

    24 SEPTIEMBRE
    Preparamos un batido verde detox ideal para esta semana post Fiestas Patrias
    Junto a nuestros amigos de Culinary Chile te invitamos a desintoxicar y depurar tu cuerpo con un batido frutas, semillas y vegetales, luego del fin de semana de fiestas.
    Videos

    Preparamos un batido verde detox ideal para esta semana post Fiestas Patrias

    Por Paula Morales
    02 ENERO
    ¿Sirven las dietas detox post-fiestas? 6 mitos sobre su real efectividad
    ¿Sirven las dietas? ¿Son saludables? Dos especialistas en nutrición te cuentan la realidad de la desintoxicación del cuerpo luego de los excesos de fin de año.
    Qué Pasa

    ¿Sirven las dietas detox post-fiestas? 6 mitos sobre su real efectividad

    Por Cristina Pérez
    25 SEPTIEMBRE
    ¿Es peligroso para la salud reutilizar las bolsitas de té?
    Hay personas que tienen la costumbre de tomar un té y después guardar la bolsita para volver a prepararse uno más tarde, pero, ¿es peligroso para la salud reutilizarla? Esto dicen los expertos.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    27 SEPTIEMBRE
    Por qué tomar vinagre de manzana en ayuno no sirve de nada
    Cuatro especialistas en nutrición explican qué sucede realmente cuando ingerimos este fermentado al empezar el día, un hábito que se ha vuelto popular entre algunos influencers, pero que tiene más peligros que beneficios.
    Paula Cocina

    Por qué tomar vinagre de manzana en ayuno no sirve de nada

    Por Alexa Aguilera
    20 SEPTIEMBRE
    Por qué es mala idea hacer dieta después del Dieciocho
    Antes de cometer el error de ponerte en plan sufriente y restrictivo tras cuatro días de comilona y tomatera, considera lo que la evidencia y las especialistas tienen para decir: que no le sirven a tu salud.
    Paula Cocina

    Por qué es mala idea hacer dieta después del Dieciocho

    Por Nicolás Violani
    15 JULIO
    Los detox y sus precauciones: Lo que debes saber del cuidado gástrico y de intestinos
    Google o las redes sociales están llenos de artículos en los que promueven secretos ocultos y naturales que pueden contribuir a limpiezas del organismo, generalmente asociadas al estómago y colon. Dos expertas del área de la salud educan sobre conocimientos básicos que se deben tener cuanto a mantener la salud de tu organismo antes de recurrir a las promesas de internet.
    Práctico

    Los detox y sus precauciones: Lo que debes saber del cuidado gástrico y de intestinos

    Por Alexa Aguilera
    26 SEPTIEMBRE
    Cocina piel radiante: batido de mango y aloe
    Paula

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    Por Josefina Strahovsky / Fotos: Rodrigo Cisternas / Producción: Antonia Cafati / Recetas: Augusta Alemparte (@vivirconsciente).
    26 SEPTIEMBRE
    Cocina piel radiante: ensalada con verduras asadas
    Paula

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    Por Josefina Strahovsky / Fotos: Rodrigo Cisternas / Producción: Antonia Cafati / Recetas: Augusta Alemparte (@vivirconsciente).
    26 SEPTIEMBRE
    Cocina piel radiante: pudín de chía con frutos rojos y canela
    Paula

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    Por Josefina Strahovsky / Fotos: Rodrigo Cisternas / Producción: Antonia Cafati / Recetas: Augusta Alemparte (@vivirconsciente).
    26 SEPTIEMBRE
    Cocina piel radiante: batido radiante de piña
    Paula

    Cocina piel radiante: batido radiante de piña

    Por Josefina Strahovsky / Fotos: Rodrigo Cisternas / Producción: Antonia Cafati / Recetas: Augusta Alemparte (@vivirconsciente).
    26 SEPTIEMBRE
    Cocina piel radiante: cebiche de pepino y mango
    Paula

    Cocina piel radiante: cebiche de pepino y mango

    Por Josefina Strahovsky / Fotos: Rodrigo Cisternas / Producción: Antonia Cafati / Recetas: Augusta Alemparte (@vivirconsciente).
    17 ENERO
    Ponte off; Ponte zen
    Si llegaste a diciembre pasado sin aliento y estás con la batería baja, es la oportunidad para unos pequeños cambios que te vigorizarán y pondrán feliz los próximos 12 meses. Aquí, los tips y 6 objetos para reiniciarte.
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    Ponte off; Ponte zen

    Por Por Macarena Sánchez Fotos Gentileza Marcas

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