posturas
01 JUNIO
Desde Silicon Valley, como tantas otras cosas, llegó esta tendencia que busca eludir el sedentarismo y mejorar la eficiencia laboral. Incluso hay escritorios que se elevan para poder conseguirlo. ¿Es solo una moda o sirve realmente? Nos levantamos para averiguarlo.
Trabajar de pie: ¿podría mejorar nuestra postura y productividad?
24 ABRIL
La mayoría de la población tiene los llamados vicios posturales, para los cuales no existen recetas mágicas. Se dan por estar mal sentados pero también, por ejemplo, por mirar mucho el celular. Aquí algunos consejos para evitarlas y eludir los dolores y lesiones asociados.
¡Siéntate bien! Consejos para evitar una mala postura
09 FEBRERO
A pesar de que seguramente te enseñaron que hay cinco, una destacada neurocientífica aseguró que actualmente se reconocen dos más, los cuales son claves para entender la relación entre las posturas del cuerpo, las expresiones faciales y su influencia en el cerebro. Acá, su explicación y recomendaciones para que puedas sacarles el máximo provecho a estos sentidos.
Más allá de los 5 conocidos: ¿cuáles son nuestros 7 sentidos?
06 FEBRERO
Desde el Frente Amplio hasta la UDI concuerdan que deben generar una agenda social más profunda que los anuncios hasta ahora efectuados por el gobierno, y al menos hay coincidencia en los temas: pensiones y salud.También surgen otras materias como la definición de una nueva Constitución, resolver el endeudamiento por CAE y el ingreso mínimo.
El mundo político fija posiciones ante el llamado a los acuerdos del Banco Central
06 FEBRERO
El rol subsidiario del Estado, el derecho de propiedad y certeza jurídica, la autonomía del Banco Central y su imposibilidad de comprar deuda de otros, y la exclusividad del Presidente de la República para controlar el gasto público, están en la lista de análisis.
Empresarios y economistas fijan postura sobre el debate constitucional
06 FEBRERO
Para combatir la fatiga, los dolores de espalda y los problemas de visión —que muchas veces se originan por estar varias horas trabajando frente a un computador— acudimos a la doctora especialista en actividad física, ejercicio y deporte de la Clínica Meds, Sandra Mehecha, quien aconsejó simples, pero efectivos, cambios de hábito que permiten lograr una vida más saludable.
Cinco consejos para cuidar tu cuerpo mientras trabajas
12 FEBRERO
El sicólogo clínico y crítico cultural Jordan Peterson, recientemente enfrentado a Slavoj Žižek en un debate con millones de espectadores, rompió la taquilla también en librerías con una simple tabla de recomendaciones para la vida, la que empezó como un posteo en Quora y terminó con él girando y debatiendo por diversos lugares del mundo.
12 reglas para enfrentar el caos de la vida diaria
06 FEBRERO
08 FEBRERO
13 FEBRERO
24 SEPTIEMBRE
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