Etiqueta: Especial Amor Propio

Hace siete años, María José tuvo que hacer un cambio. El ritmo de vida que llevaba le había pasado la cuenta y no se preocupó de generar un espacio para el autocuidado. Su cuerpo se enfermó, tocó fondo y recién ahí, se dio cuenta que tenía hacerse cargo y construir su amor propio.

Cuando era chica, Pilar sentía que tenía que superar rápido el trámite de ponerse polera y exponer su marca de nacimiento cada vez que llegaba el verano. Los primeros tres días sentía angustia, pero después se le olvidaba. Hoy, a sus 44 años, ve con cariño el angioma que cubre su pecho y brazo derecho y aprendió a mostrarlo con orgullo.

Hace 10 años la diagnosticaron con una de las enfermedades de salud mental con mayor índice de mortalidad: anorexia. El síntoma más visible es la extrema delgadez, algo que muchas veces es celebrado socialmente. El camino que Macarena ha tenido que recorrer para encontrar y fortalecer su amor propio fue tomar la decisión de sanarse.

Ser tartamuda nunca ha sido una límite para Petra, quien no dudó en estudiar periodismo y explorar todas las formas de comunicación posibles. Para ella, la vida se trata de desafíos y de hacer las cosas que la hacen feliz, sin importar lo difícil que sean.

Esta joven dentista fue desde chica una alumna brillante y recién aprendió a reconciliarse consigo cuando entendió que estaba profundamente enojada con ella misma. Un quiebre amoroso fue clave para entender que vivía con miedo y rabia, y que justamente eso era lo que transmitía cada vez que se sentía atacada. "Aprender a perdonarse es clave", dice.

A lo largo de sus años, estas tres mujeres han enfrentado un desafío similar: equilibrar sus vidas creativas con sus trabajos y mantenerse fieles a sí mismas. Las tres eligieron áreas competitivas y desafiantes en las que han destacado y, sin embargo, sus ideas de amor propio las han llevado a no compararse con las demás y a celebrar lo que las hace únicas. ¿Qué es envejecer y qué es la vanidad para ellas? ¿Qué entienden por amor propio? Aunque todas se cuidan para verse bien, ni una sigue una dieta estricta ni una rutina fija de belleza. Lo de ellas se trata que aceptar quienes son y aprender a quererse.

No le gusta que le digan que es distinta por ser albina, porque cree que todos somos diferentes. Prefiere definirse como una mujer auténtica que se acepta tal cual es. Para ella el amor propio ha sido un proceso, porque no siempre se sintió cómoda en su propia piel y pasó por un periodo en que la opinión de los demás sobre sí misma fue más importante que la suya.

A sus 54 años, después de una vida entera teniendo sobrepeso, Catalina Correa decidió someterse a una cirugía bariátrica. A punto de cumplir 60 y mirando en retrospectiva, dice convencida que ha sido la mejor decisión que ha tomado porque se quiere y se acepta como nunca antes.

A sus 32 años, reconoce que pasó mucho tiempo intentando ocultar su lado pretencioso por miedo a que los prejuicios que existen en torno al físico contrarrestaran su inteligencia. Pero luego de años de lucha, y de construir su amor propio, sabe que nadie tiene el derecho de definirla por cómo se ve.

Después de una vida de lujos con la plata que juntaba traficando cocaína, Ann decidió partir de nuevo. Su primer trabajo fue en un mall, mismo lugar en el que, en su vida pasada, gastaba miles de pesos, pero donde después de salir de la cárcel limpiaba los baños. Su motivación: dejar atrás un pasado que además de dos años de encierro, le trajo solo infelicidad.

Cuando chica su nariz nunca fue un problema. Se sentía segura consigo misma y sus parámetros para medir su amor propio no se relacionaban con el físico. Sin embargo, cuando fue creciendo, el resto la tildó de narigona. La confianza de Ignacia disminuyó, pero este hecho también la hizo más fuerte. Ahora sabe que su autoestima no se mide a través de la validación del resto. Que ella es mucho más que eso.

No siente vergüenza por su pasado, todo lo contrario. Es consciente de que nadie la obligó y que fue ella la que decidió tomar el rol de amante en una relación. Pero sí es una historia que carga con tristeza, porque le recuerda lo poco que se valoraba, lo poco que se quería. Después de diez años amando a escondidas, María José logró salir de eso. Y pudo comenzar a construir su amor propio.

Lidiar con un concepto de belleza que responde a patrones casi inalcanzables ha sido un trabajo para Camila, quien creció sintiéndose diferente y explotando su lado intelectual como una manera de desviar la atención que el entorno le ponía a su aspecto físico.

Dice que comenzó a entender lo que era el amor propio cuando supo enfrentar sus miedos. La primera vez que lo hizo fue de adolescente, cuando le explicó a su familia que no iba a ir más a misa porque la religión no le hacía sentido. Y luego, a los 21, cuando confrontó sus creencias políticas con las de sus padres. Desde entonces ha ido de frente por la vida con la verdad por delante. No le da miedo incomodar, y a sus 70 dice que su gran aliada en la construcción de su amor propio ha sido la lectura.

Hace dos años, Javiera aprendió a decir que no. Decidió que ya había vivido suficiente tiempo evadiendo sus emociones, sintiendo a través de los demás y que había llegado a un punto de no retorno, donde ya no podía seguir siendo lo que no era: un hombre. Y ahora, a sus 33 años, y por primera vez, cuando se mira en el espejo ve el reflejo de lo que siempre soñó ser.