Aminoácidos
31 ENERO
24 JULIO
23 NOVIEMBRE
La isoleucina es uno de los aminoácidos proteicos esenciales, lo que significa que el cuerpo humano no puede sintetizarlo y debe obtenerlo a través de la dieta. Un nuevo estudio señala que disminuirla aumenta la esperanza de vida.
¿Qué es la isoleucina? Estudio revela que reducirla de la dieta alarga y hace tu vida más saludable
26 AGOSTO
Millones de personas los consumen bajo la promesa de una piel más tersa y joven, sin embargo no hay evidencia científica que los respalde. Así lo confirman médicos y docentes, que cuentan la verdadera receta para estimular la síntesis de esta proteína.
Por qué consumir colágeno en suplementos no sirve de nada
03 ENERO
Son uno de los alimentos más nobles y beneficiosos para nuestro organismo, pero acarrean la mala fama de traernos flatulencias. Para no dejar de comerlas dos veces a la semana, aplica estos trucos que disminuirán sus gaseosas consecuencias.
¿Las legumbres te hinchan? Sigue estos 9 consejos para mejorar su digestión
16 JUNIO
07 FEBRERO
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