cansancio
31 AGOSTO
15 MAYO
13 MARZO
17 FEBRERO
Existen algunos alimentos que pueden inducir el sueño, mientras que otros lo perjudican. Una doctora de la Universidad de Columbia explicó cuáles puedes consumir para una noche de sueño reparador.
Qué comer y beber para dormir bien y evitar el insomnio (y qué alimentos son perjudiciales para el sueño)
14 FEBRERO
Si es que sientes cansancio durante el día y no entiendes por qué, podrías tener una deficiencia nutricional importante. Una neurocientífica nutricional recomendó cuáles son los suplementos que puedes consumir para revitalizar tu energía.
3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica
14 OCTUBRE
A pesar de no realizar grandes esfuerzos físicos, cada vez más personas se sienten agotadas al final del día. Estudios revelan una actividad diaria sorprendente que podría estar drenando tu energía sin que te des cuenta.
¿Te sientes cansado todo el tiempo? Científicos descubren la sorprendente razón detrás de tu fatiga diaria
23 SEPTIEMBRE
06 AGOSTO
Posponer la alarma una y otra vez puede parecer inofensivo, pero ¿qué efectos tiene realmente en nuestro día a día? Este hábito matutino, tan común y reconfortante, podría estar ocultando una verdad inquietante sobre nuestro bienestar. ¿Será hora de replantearnos cómo despertar cada día?
¿Por qué posponer la alarma puede ser dañino para tu salud, según los expertos?
11 JULIO
02 JULIO
El mandatario estadounidense, durante un evento de recaudación de fondos en Virginia, admitió que “no fue muy inteligente” hacer viajes consecutivos a Europa antes de afrontar el desafío con su rival republicano en debate difundido por la cadena CNN.
Biden culpa a cansancio y a falta de sueño por su pobre desempeño en debate televisivo con Trump: “Casi me quedaba dormido”
19 FEBRERO
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