Samuel Durán

14 MARZO

Científicos descubren lo peor que puedes hacer al comer que aumenta tus posibilidades de engordar

Un reciente estudio, publicado en Nature, demuestra cuáles son las acciones más perjudiciales para hacer a la hora de comer.

Científicos descubren lo peor que puedes hacer al comer que aumenta tus posibilidades de engordar

Por Francisco Corvalán

24 DICIEMBRE

Nutricionista chileno descubrió que popular alimento lácteo combate la obesidad y fue premiado en París

Investigación de Samuel Durán incluyó a más de 2 mil personas y se centró en el impacto de distintos lácteos en los índices de masa corporal.

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Por Cristina Pérez

27 AGOSTO

Columna de Samuel Durán: Edulcorantes no calóricos, una alternativa segura

Columna de Samuel Durán: Edulcorantes no calóricos, una alternativa segura

Por Samuel Durán*

30 JULIO

Mantequilla o margarina: ¿cuál de las dos es más saludable?

La mantequilla tiene un alto contenido de grasas saturadas, pero la margarina es un alimento ultraprocesado. ¿Cuál gana en la balanza?

Mantequilla o margarina: ¿cuál de las dos es más saludable?

Por Josefa Zepeda

29 JULIO

Estudio muestra el impacto que tiene el desayuno en el peso de los estudiantes universitarios

Investigación en 11 países latinoamericanos revela las consecuencias que tiene entre estos estudiantes el consumo regular del desayuno.

Estudio muestra el impacto que tiene el desayuno en el peso de los estudiantes universitarios

Por Cristina Pérez

30 JULIO

Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón

El queso puede ser parte de una dieta saludable para el corazón siempre y cuando se sigan las recomendaciones del cardiólogo.

Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón

Por Josefa Zepeda

16 JULIO

Soy nutricionista y estas son las 4 mejores bebidas calientes para combatir el frío

Conoce cuáles son estas bebidas que no solo ayudan a la hidratación, si no que aportan calor, un sabor deliciosos y diferentes nutrientes.

Soy nutricionista y estas son las 4 mejores bebidas calientes para combatir el frío

Por Samuel Durán*

17 MAYO

Soy nutricionista y esto es lo que debes comer para mejorar tu estado de ánimo en invierno

La llegada de la temperatura invernal y la baja de las temperaturas pueden afectar nuestro ánimo. Aquí algunas recomendaciones para no decaer.

Soy nutricionista y esto es lo que debes comer para mejorar tu estado de ánimo en invierno

Por Samuel Durán (Nutricionista)*

02 MAYO

Soy nutricionista y estos son los mejores 8 platos para combatir el frío sin subir de peso

Nutricionista Samuel Durán aclara cuál es la necesidad calórica para la temporada invernal y qué tan conveniente es el consumo de productos como las sopaipillas.

Soy nutricionista y estos son los mejores 8 platos para combatir el frío sin subir de peso

Por Samuel Durán*

12 ABRIL

Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón

El queso puede ser parte de una dieta saludable para el corazón siempre y cuando se sigan las recomendaciones del cardiólogo.

Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón

Por Josefa Zepeda

26 ENERO

Esta es la fruta más saludable del mundo; playas del litoral desaparecerían y este año no habrá otoño: tres cosas que dejó la ciencia esta semana

Según los nutriconistas esta fruta tiene antocianinas y polifenoles. Otro estudio estableció las playas que podrían desaparacer en sólo una década y un climatólogo explica como las altas temperaturas podrían extenderse hasta abril. Tres cosas que aprendimos de la ciencia esta semana.,

Esta es la fruta más saludable del mundo; playas del litoral desaparecerían y este año no habrá otoño: tres cosas que dejó la ciencia esta semana

Por Qué Pasa de La Tercera

25 ENERO

Esta es la fruta más saludable del mundo según los nutricionistas: mantiene tu corazón latiendo en forma

Posee una serie de propiedades como antocianinas y polifenoles, que hacen muy recomendable su consumo según los expertos.

Esta es la fruta más saludable del mundo según los nutricionistas: mantiene tu corazón latiendo en forma

Por Qué Pasa de La Tercera

Portada del dia

Este septiembre disfruta de los descuentos de la Ruta del Vino, a un precio especial los 3 primeros meses.

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Cómo era el modus operandi de la red colombiana de préstamos ilegales y lavado de dinero en Concepción

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Manuel Monsalve: “Cometí un error que me puso en una situación en la que nunca pensé estar, pero no cometí un delito”

Oposición emplaza a Jara por fallo que inhabilita a Jadue a competir en las parlamentarias

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¿Por qué invertir en Chile?

¿Cuánto gana Walmart en Chile? La desconocida cifra del gigante del retail

5 grandes anuncios de la Nintendo Direct de septiembre

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Por qué el régimen de Kim Jong Un está ejecutando a cada vez más personas en Corea del Norte, según un informe de la ONU

Cuáles son los 5 países más seguros del mundo en 2025 (y qué lugar ocupa Chile)

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En vivo: la UC va por una nueva victoria en su visita contra Deportes Limache

Guía del ocio: panoramas escogidos para el fin de semana del 13 y 14 de septiembre

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Guía de fondas veganas para las Fiestas Patrias 2025

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Cultura y entretención

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Jeremy Irons: “Siempre es un riesgo unirse a una serie que tiene un gran éxito y que ya lleva tres temporadas al aire”

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Republicanos oficia a Gajardo por “retraso injustificado de nombramientos de jueces” en Antofagasta, Santiago y Valdivia

Venezuela acusa que buque destructor de EE.UU. asaltó a pescadores atuneros en el Caribe

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Hablemos de amor: Él se atrevió pero yo me asusté