Está en el manual de la felicidad: ser uno mismo siempre ayuda a acceder a ella.

Pero un nuevo estudio, dado a conocer en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Sicología, reconoció que si bien el ser auténtico se correlaciona fuertemente con la felicidad y la satisfacción con la vida, esta regla tiene un contexto en el que no se cumple: el trabajo.

El estudio, hecho por investigadores de las universidades de Greenwich (Inglaterra) y Houston (EE.UU.), se hizo sobre la base de una encuesta en línea a 553 voluntarios de ambos países respecto de qué tan auténticos eran en cuatro ámbitos: con la pareja, amigos, padres y compañeros de trabajo. En el sondeo se les preguntaron cosas como "qué es más importante: ¿Ser yo mismo o ser popular?" o completar frases como "revelaría mis pensamientos más profundos a...".

El estudio comprobó que, en general, los voluntarios de ambos sexos y todas las edades medidas reportaron ser "uno mismo" mucho más con sus parejas, luego con los amigos, padres y, mucho más atrás, con los compañeros de trabajo, una conclusión esperable por los investigadores.

La sorpresa llegó en la segunda etapa del estudio, donde los expertos notaron que quienes reconocieron ser auténticos en el trabajo reportaron tres veces menos niveles de bienestar y satisfacción con la vida que quienes lo eran en términos generales.

Por el contrario, quienes se mostraron auténticos con la pareja revelaron ser mucho más felices que quienes eran tal cual en los otros tres ámbitos (amigos, padres y colegas).

Prudencia

Investigadores ya han sugerido que cierto grado de prudencia, y hasta una cuota de cinismo en el trabajo, puede generar algunos grados más de bienestar y satisfacción en la vida en general. "En algunas circunstancias, puede que una sonrisa amable, mucho tacto o guardar silencio sea más propicio para el bienestar que decir lo que realmente se piensa y siente sobre los compañeros de trabajo", dijo en el Daily Mail Oliver Robinson, líder del estudio.

Amparo Carmona, de la consultora head hunter BC&B, concuerda con los resultados del estudio."La mejor forma de relacionarse en el trabajo es ser prudente. Cuando se postula a un cargo en una empresa, se espera que exista una cierta relación entre el perfil de la persona y la cultura de la empresa; esto implica actuar de manera consecuente con esa cultura", explica la experta.

Personalidad real

Birgit Nevermann, sicóloga y gerenta de Laborum Selección, relativiza las conclusiones del estudio, y aunque reconoce que en Chile las personas moderan sus conductas y cuentan hasta 10 en la oficina, es imposible que sostengan esa fachada por siempre, mostrando su verdadera personalidad en situaciones de presión. "Esta estrategia, además, les juega en contra porque, al no mostrarse como son en una entrevista de trabajo o al empezar un empleo, pueden caer en funciones que no se ajustan a su personalidad y al final no pasarlo bien", dice Nevermann, quien detalla que lo normal es que alguien demore no más de dos semanas en mostrarse tal cual es en el trabajo.