Etiqueta: Práctico Belleza y salud

Mientras un informe del gobierno español dice que no hay pruebas que sustentes sus beneficios, tres especialistas en salud no ven con tan malos ojos el uso de aceites esenciales como complemento a otras terapias.

Las populares "agüitas" son reconfortantes, ayudan contra el frío y, se cree, también contra ciertos malestares. Muchas veces, eso sí, se desconocen sus propiedades nutricionales, sus efectos secundarios y los riesgos al beberlas demasiado.

Los síntomas son amplios y confusos, pero si agravan pueden ser mortales. Tres especialistas en infectología explican esta enfermedad —cuyos casos aumentan en Chile— y qué hacer para evitarla.

En pocos días entraremos al horario de invierno, una modificación que no a todos agrada. Antes de sufrir, dos especialistas en sueño explican cómo amortiguar este evento y no desfasarse con la nueva hora.

Estos productos prometen mucho, pero ¿lo cumplen? ¿Se puede confiar en ellos? Dos dermatólogos entregan su veredicto.

Cambia el clima y nuestra piel se enfrenta a variaciones drásticas de temperatura, humedad y sol. Lo mejor que uno puede hacer es prepararla para que las consecuencias es estas estaciones del año no sean tan drásticas.

¿Son mejores que las gafas? ¿En qué situaciones son más útiles que unos anteojos? Estos pequeños lentes tienen ventajas y desventajas: acá las revisamos con ayuda de cuatro oftalmólogos.

Así como hay quienes no la usan, otros ocupan incluso dos o tres. ¿Pero cuánto influye en la calidad del sueño? ¿Hay una almohada mejor que otra? ¿Cómo elegir la más apropiada? Responden los especialistas.

Descubre cómo identificar y prevenir la llegada de estos molestos invitados, que una vez que entran es difícil lograr que se vayan. Aunque parezcan inofensivos, sus consecuencias pueden ser graves.

Marzo trae consigo múltiples desafíos, entre ellos volver a madrugar tras el verano y las vacaciones. Especialistas en salud y sueño dan estrategias para lograr un descanso reparador y una amanecida (un poco más) feliz.

Aunque ofrece la promesa de un color impecable y duradero, hay que saber que este tratamiento no es inofensivo. Cuatro especialistas en dermatología revelan algunos incómodos datos sobre estas uñas perfectas y brillantes.

En los últimos años, la venta de este tipo de agua va al alza, con la promesa de supuestos beneficios a la salud. ¿Qué tan reales son? ¿Por qué importa el pH? Responden tres nutricionistas.

¿Sientes que las tazas de café o las latas de energética que bebes a diario son demasiadas? Especialistas en nutrición y salud nos entregan sus sugerencias para bajar las dosis y evitar los riesgos.

Este suplemento alimenticio es uno de esos datos que se pasan de boca en boca para mejorar el tono de la piel canela. ¿Funciona? Dos especialistas profundizan sobre este mito popular.

Una semilla pequeña, pero poderosa. Infórmate sobre los beneficios asociados y considera cómo incorporar a la linaza a tu dieta diaria. Tres especialistas en nutrición desglosan sus virtudes.