Salud intestinal

24 MARZO
6 causas frecuentes de la hinchazón abdominal (y cómo enfrentarlas)
Si bien en la mayoría de los casos el malestar aparece ocasionalmente, hay quienes lo sufren con regularidad, lo que puede ser indicio de una afección más grave.
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6 causas frecuentes de la hinchazón abdominal (y cómo enfrentarlas)

06 FEBRERO
Cuáles son los beneficios de congelar el pan
Mediante esta forma guardar el alimento es posible que se conserve más tiempo y además traer beneficios a la salud.
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Cuáles son los beneficios de congelar el pan

04 FEBRERO
Soy nutricionista y este es el secreto para una mejor salud intestinal
La combinación de ciertos alimentos puede ser beneficiosa para aumentar la absorción de nutrientes y reforzar la microbiota intestinal, asegura la nutricionista Laura Southern.
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Soy nutricionista y este es el secreto para una mejor salud intestinal

28 ENERO
Esta es la mejor fruta para limpiar el colon de forma natural
Una de las medidas que más influye en la salud intestinal es tener una dieta equilibrada y rica en fibra.
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Esta es la mejor fruta para limpiar el colon de forma natural

27 ENERO
Soy nutricionista y si eres de los que congelan el pan, te estás alimentando de una manera muy sana
Conservar el pan en el refrigerador no solo es beneficioso para que dure más tiempo, sino que también puede tener efectos positivos en la salud intestinal, asegura la nutricionista Beatriz González.
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Soy nutricionista y si eres de los que congelan el pan, te estás alimentando de una manera muy sana

29 AGOSTO
Cuáles son los posibles beneficios (y riesgos) del ayuno en la salud
Desde hace años que un equipo de investigadores, liderado por el profesor del del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), Ömer Yilmaz, ha explorado el impacto del ayuno intermitente en la salud intestinal. Esto fue lo que descubrieron en un reciente estudio publicado en Nature.
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Cuáles son los posibles beneficios (y riesgos) del ayuno en la salud

15 JULIO
Estos son los 4 pilares de la salud intestinal, según un médico especialista
El doctor Victor Chedid enumeró los puntos que se deben tener en cuenta para favorecer al organismo. “Prestar atención a estos factores es esencial”, anticipa.
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Estos son los 4 pilares de la salud intestinal, según un médico especialista

02 ABRIL
Estudio científico alerta que tomar mucho ibuprofeno puede ocasionar un “agujero” en el intestino
Más de 30 millones de personas toman ibuprofeno diariamente, y son de los medicamentos más utilizados en el mundo. Su uso excesivo suele afectar al intestino delgado, provocando inflamación con síntomas como dolor abdominal, diarrea o anemia.
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Estudio científico alerta que tomar mucho ibuprofeno puede ocasionar un “agujero” en el intestino

14 MARZO
¿Comer yogur realmente reduce el riesgo de diabetes? Esto dicen 4 nutricionistas
La FDA aprobó a los fabricantes anunciar que el yogur podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Sin embargo, la evidencia científica que respalda la decisión es "limitada", plateando dudas entre los expertos.
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¿Comer yogur realmente reduce el riesgo de diabetes? Esto dicen 4 nutricionistas

02 FEBRERO
Este es el “superalimento” asiático que podría reducir el riesgo de desarrollar obesidad
El kimchi es un plato típico coreano que se ha popularizado por sus increíbles propiedades para la salud. Es un superalimento cargado de nutrientes y probióticos que se elabora a partir de verduras fermentadas, dándole un sabor único a las comidas, además de promover la salud digestiva y fortalecer el sistema inmunológico.
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Este es el “superalimento” asiático que podría reducir el riesgo de desarrollar obesidad

25 ENERO
4 alimentos antiinflamatorios que te ayudaran a bajar de peso y aumentar la inmunidad según los expertos
Una dieta rica con estos alimentos ayuda a reducir la inflamación crónica, promoviendo así un equilibrio en el sistema inmunológico, la salud intestinal y enfermedades asociadas.
Qué Pasa

4 alimentos antiinflamatorios que te ayudaran a bajar de peso y aumentar la inmunidad según los expertos

04 DICIEMBRE
Científicos descubren un nuevo y desconocido superpoder del yogur
Investigación científica encontró que una bacteria presente en el yogur y otros fermentados tiene múltiples beneficios para la salud.
Qué Pasa

Científicos descubren un nuevo y desconocido superpoder del yogur

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