vitaminas
15 MAYO
13 ABRIL
13 MARZO
03 FEBRERO
Comer lo mismo todos los días puede ser una estrategia práctica para muchas personas, pero ¿qué efectos tiene en la salud? Mientras algunos expertos lo ven como una forma de simplificar la alimentación, otros advierten posibles riesgos.
¿Es saludable comer lo mismo todos los días? Los expertos responden y quizás debas replantear tu menú
10 NOVIEMBRE
En las redes sociales, se habla mucho de los suplementos como la biotina o vitaminas para evitar que se caiga el pelo y fortalecer su crecimiento. ¿Realmente funcionan? ¿Cuál es el método más efectivo para cuidar el cabello?
¿Los suplementos para hacer crecer el pelo o evitar su caída realmente funcionan?
22 OCTUBRE
05 SEPTIEMBRE
Un estudio reciente de Harvard ha encontrado una verdad inquietante sobre lo que realmente falta en nuestras dietas diarias. Lo que descubrieron afecta a miles de millones de personas y podría estar poniendo en riesgo la salud de más de la mitad de la población mundial.
Esta es la gran razón por la que te sientes siempre cansado según Harvard: le pasa a la mitad del mundo
24 JULIO
25 JUNIO
26 ABRIL
05 ABRIL
Los huevos son conocidos por ser una excelente fuente de proteína de alta calidad. Sin embargo, muchas veces limitan su ingesta por el colesterol que tienen. Un nuevo estudio investigó cómo afecta en la salud comer una cierta cantidad de huevos y estos son los resultados.
¿Cuántos huevos puedo comer a la semana sin que me hagan daño?
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