bienestar
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Con el paso de los años, el sistema inmunológico pierde fuerza y deja al cuerpo más expuesto a enfermedades. Ahora, una nueva investigación abre una posibilidad: ayudar a que las defensas funcionen de forma más parecida a las de alguien joven.
Cómo “rejuvenecer” el sistema inmunológico, según un reciente estudio científico
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Jóvenes que imitan movimientos animales han ganado visibilidad en redes sociales, generando debate y viralización. Pero más allá del fenómeno, especialistas analizan qué efectos físicos tiene desplazarse en cuadrupedia o saltar como un felino.
¿Qué le pasa al cuerpo cuando alguien se mueve como animal? La ciencia detrás del fenómeno Therian
19 FEBRERO
17 FEBRERO
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15 FEBRERO
13 FEBRERO
En su nuevo libro, Narcisismo: la pandemia del siglo XXI, la autora hace un análisis exhaustivo de este fenómeno en la sociedad y comparte una serie de claves para “sanar heridas y recuperar el poder personal”. En esta entrevista, aborda cómo identificar los vínculos que afectan a nuestro bienestar.
Cómo saber si me relaciono con un narcisista patológico para evitar vínculos dañinos, según la psicóloga Lita Donoso
12 FEBRERO
Fórmulas multifuncionales prometen condensar en un solo scoop diario lo que antes requería múltiples suplementos: energía, digestión, piel y claridad mental. Aquí, algunas de las alternativas locales que están redefiniendo el concepto de suplementación inteligente.
Simplificar el bienestar: Superblends, la nueva forma de suplementarse
12 FEBRERO
11 FEBRERO
Los autores del estudio afirman que sus hallazgos “podrían orientar el desarrollo de estrategias específicas para promover un envejecimiento saludable y abordar las disparidades de salud relacionadas con la edad”.
La actividad que puede ayudar a retrasar el envejecimiento, según una investigación científica
10 FEBRERO
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