bienestar

16:00
¿Eres mujer y te duele todo el cuerpo? Podría ser efecto de la menopausia
Dolor en músculos y articulaciones, rigidez y cansancio extremo podrían no ser solo signos del envejecimiento. Especialistas advierten que estos síntomas pueden estar relacionados con la menopausia.
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29 ENERO
Cuánto ejercicio debes hacer en la semana para controlar la presión arterial, según un reciente estudio
La presión arterial alta suele avanzar en silencio, pero sus consecuencias pueden ser devastadoras. Frente a este escenario, la ciencia vuelve a poner el foco en un hábito cotidiano que muchos abandonan con los años.
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29 ENERO
3 señales de que estás apretando los dientes y tienes bruxismo, según los especialistas
Apretar los dientes es un hábito involuntario y más común de lo que parece. Especialistas explican por qué ocurre y cómo identificarlo.
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29 ENERO
El tejido del corazón podría regenerarse tras un infarto, según un nuevo estudio
Durante décadas, la medicina dio por sentado que el corazón no tenía la capacidad de regenerarse celularmente, pero una investigación reciente presentó evidencia crucial sobre las capacidades de uno de los órganos más vitales.
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28 ENERO
“El cerebro de nuestros niños no están a la venta”: Francia se suma a la prohibición de redes sociales para menores
La Asamblea Nacional aprobó el núcleo de un proyecto de ley que impide el acceso a plataformas digitales a menores de 15 años, una iniciativa respaldada por el gobierno de Emmanuel Macron.
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27 ENERO
¿Te enojas más cuando tienes hambre? Esta es la explicación científica
Sentirse irritable cuando se tiene hambre no es solo una percepción personal. Detrás de ese cambio de ánimo hay procesos mentales y corporales que los científicos están empezando a comprender.
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26 ENERO
¿Dejar de comer gluten para bajar de peso? Esto responden los expertos sobre el “método” de Matt Damon
El actor bajó 15 kilos a sus 55 años para el rodaje de la nueva película de Christopher Nolan, La Odisea.
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25 ENERO
Qué alimentos debes comer para ser un “súper anciano”, según un experto en longevidad
Vivir más de 80 años sin cargar con enfermedades parece, para muchos, un privilegio. Sin embargo, la ciencia mostró que ese escenario no depende solo de la genética, sino también de decisiones cotidianas que se toman antes de llegar a la vejez.
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22 ENERO
¿Cómo fomentar la lectura en jóvenes durante las vacaciones de verano?
Sin tareas ni pruebas de por medio, las vacaciones de verano pueden convertirse en el momento perfecto para que niños y jóvenes descubran el placer de leer.
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20 ENERO
El estudio internacional que confirma que no hay relación entre el paracetamol y el autismo
Un metanálisis publicado en The Lancet, que analizó 43 estudios concluye que es seguro tomar paracetamol durante el embarazo.
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19 ENERO
El hábito que redujo el riesgo de padecer demencia a casi la mitad, según un reciente estudio
La demencia suele asociarse a la edad, pero evidencias científicas apuntan a que una decisión cotidiana podría ayudar a evitar la enfermedad.
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19 ENERO
“Podría evolucionar hacia algo más grave”: qué es el virus H9N2 y por qué preocupa a los científicos
Un virus de la gripe aviar poco conocido está captando la atención de los científicos por su capacidad de mutar y provocar enfermedades.
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