bienestar

24 NOVIEMBRE

Qué síntomas y dolencias puede aliviar el jengibre en nuestro cuerpo

Expertos consultados por The New York Times explican cómo este popular ingrediente actúa en el organismo y qué evidencia existe sobre su capacidad para aliviar náuseas y otros problemas estomacales.

Tendencias

Qué síntomas y dolencias puede aliviar el jengibre en nuestro cuerpo

Por Antonio Alburquerque

23 NOVIEMBRE

Cuánto ejercicio debes hacer para mejorar tu estado de ánimo, según especialistas

Múltiples investigaciones sostienen que la actividad física sostenida contribuye al bienestar psicológico y a enfrentar síntomas de depresión, ansiedad y estrés. Algunas afirman que también puede generar una mayor sensación de control sobre la vida y reducir los pensamientos negativos repetitivos.

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Cuánto ejercicio debes hacer para mejorar tu estado de ánimo, según especialistas

Por Alexis Paiva Mack

20 NOVIEMBRE

Opinión

Pobreza en Chile: un nuevo estándar

Por Dante Contreras y Joaquín Prieto

20 NOVIEMBRE

Soy psiquiatra de Harvard y esta dieta está mostrando mejoras en depresión y otros trastornos mentales

Invitada al evento Life Summit 2025, la psiquiatra Georgia Ede asegura que “lo que comemos influye directamente en la química y el metabolismo del cerebro”.

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Por Antonio Alburquerque

19 NOVIEMBRE

Cómo “el poder de creer” influye en nuestras vidas y en las de quienes nos rodean, según la psicóloga María Paz Blanco

En conversación La Tercera, la autora del bestseller El poder de quererte aborda su publicación más reciente, El poder de creer, libro en el que profundiza en cómo el creer en algo superior puede ayudar a impulsar el bienestar y a resignificar las experiencias personales.

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Cómo “el poder de creer” influye en nuestras vidas y en las de quienes nos rodean, según la psicóloga María Paz Blanco

Por Alexis Paiva Mack

17 NOVIEMBRE

10 mitos sobre la nutrición que deberían desaparecer, según los expertos

Durante años, ideas erróneas sobre la alimentación han moldeado la manera en que comemos. Especialistas en nutrición de EE.UU. resuelven las dudas más comunes.

Tendencias

10 mitos sobre la nutrición que deberían desaparecer, según los expertos

Por Antonio Alburquerque

17 NOVIEMBRE

Cuáles son los beneficios del ajo para la salud

Un reportaje de la BBC repasó la historia y las propiedades de este alimento milenario, destacando su potencial antimicrobiano, efectos digestivos, entre otros.

Tendencias

Cuáles son los beneficios del ajo para la salud

Por Antonio Alburquerque

14 NOVIEMBRE

¿Las papas son saludables? Esto es lo que dice la ciencia

Según un reciente artículo del New York Times, este popular tubérculo –a menudo subestimado– tiene más beneficios nutricionales de los que crees.

Tendencias

¿Las papas son saludables? Esto es lo que dice la ciencia

Por Antonio Alburquerque

11 NOVIEMBRE

3 razones por las que puedes tener caída de pelo

La pérdida de cabello es más común de lo que parece, pero los especialistas coinciden en que hoy existen más tratamientos eficaces que nunca.

Tendencias

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Por Antonio Alburquerque

07 NOVIEMBRE

Autoconocimiento y manejo del estrés: universidad suma nuevas asignaturas para promover el bienestar y la salud mental

A partir de 2026, todos los estudiantes de la Universidad Finis Terrae contarán con estos cursos transversales.

Educación

Autoconocimiento y manejo del estrés: universidad suma nuevas asignaturas para promover el bienestar y la salud mental

Por La Tercera

02 NOVIEMBRE

La pastilla que están tomando cada vez más las mujeres para situaciones estresantes

El fármaco cada vez se ha hecho más popular y impulsado por redes sociales, telesalud y figuras de Hollywood.

Tendencias

La pastilla que están tomando cada vez más las mujeres para situaciones estresantes

Por Antonio Alburquerque

02 NOVIEMBRE

Cuál es el truco para ser feliz, según un estudio que duró seis años

Un experimento de la Universidad de Cornell sugiere que la clave del bienestar no está en la búsqueda constante de la felicidad, sino en algo más simple.

Tendencias

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Por Antonio Alburquerque

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Chile

Por hechos de violencia en Instituto Nacional: Contraloría oficia a Superintendencia de Educación y a municipio de Santiago

Teletón 2025: ¿A qué hora empieza la transmisión del evento?

Fiscalía y PDI indagan muerte de ciclista por ataque de perros en Copiapó

Negocios

Las proyecciones de Imacec de octubre tras la caída en la producción industrial y alza del comercio

La china Tianqi tiene sobre la mesa ir a un arbitraje internacional por disputa con SQM por el acuerdo con Codelco

José Luis Daza: “El señor Quiroz es el indicado para liderar el programa y el equipo económico” de Kast

Tendencias

Cuáles son los 19 países afectados por la “suspensión de la migración del tercer mundo” anunciada por Trump

“Una falta total de respeto”: 31 Minutos responde a candidato de Colombia que usó los personajes en su campaña

128 muertos en Hong Kong: todo lo que se sabe sobre el devastador incendio en un complejo residencial

El Deportivo

A Coquimbo Unido le quieren ‘piratear’ al técnico: las otras ofertas que tientan a Esteban González

Actualizan estado de Nelson Acosta tras ser internado en una clínica de Rancagua

“Debería jugar solo”: la otra batalla que enfrentó a Flamengo y Palmeiras, los finalistas de la Copa Libertadores

Finde

Guía del ocio: panoramas escogidos para el fin de semana del 29 y 30 de noviembre

Feria Pulsar celebrará sus 15 años con más de 30 artistas: Javiera Mena, Ana Tijoux, Joe Vasconcellos y De Saloon lideran el cartel

Desde The Beatles hasta Pink Floyd y Queen en escucha inmersiva: la cartelera de Omni Soundlab para diciembre

Cultura y entretención

Pablo Ilabaca y Camilo Salinas ganan premio por banda sonora en el New York Film Award

Pennywise vuelve a atacar: las imágenes del próximo capítulo de It: Bienvenidos a Derry

“Hay que Morir Primero”: escucha lo nuevo de Sombra, el proyecto musical de Jani Dueñas

Mundo

Perú declara estado de emergencia en la frontera con Chile ante el aumento de la inmigración irregular

A más de tres años de masacre en Bucha, residentes rechazan plan de paz de Trump para Ucrania

Dimite el jefe de la oficina presidencial de Ucrania tras una investigación por corrupción

Paula

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Isabel Choque García: Silencio e íntimo tejer

Aún no lo puedo superar: Oasis en Chile

Datos Paula: cinco calendarios de adviento para una espera más entretenida

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