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    bienestar

    17:00
    Qué es el sarampión, la enfermedad que dejó un caso confirmado en Chile, y cuáles son sus síntomas
    La detección corresponde a un caso importado en una mujer de 43 años, residente de la Región Metropolitana, que habría estado expuesta al virus durante una convención internacional en Madrid.
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    Por Antonio Alburquerque
    11 ENERO
    La guía definitiva para lavar mejor tu ropa y que quede oliendo bien
    Pequeños cambios al momento de lavar pueden marcar la diferencia. Estos consejos explican cómo cuidar mejor la ropa, evitar errores comunes y lograr que huela bien por más tiempo.
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    Por Antonio Alburquerque
    10 ENERO
    Esta alternativa del azúcar tiene “efectos alarmantes” para la salud, según un reciente estudio
    Presente en bebidas, chicles y productos “light”, este edulcorante artificial volvió a quedar bajo la lupa científica tras una investigación que analizó sus efectos en ratas.
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    Por Antonio Alburquerque
    10 ENERO
    Soy neuróloga y esto es lo que puedes hacer para reducir tu dolor de cabeza o migraña
    El cerebro no siente dolor, pero aun así nos duele la cabeza, entonces ¿qué es lo que realmente pasa cuando aparece una migraña o una cefalea que no nos deja seguir con el día?
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    Por Constanza Llefi
    08 ENERO
    Esta simple acción puede mantener tu cerebro joven, según un estudio
    Mantener sano el cerebro podría no solo depender de factores típicos como la alimentación y la actividad física. Una investigación sugiere que una acción simple podría jugar un rol importante en la salud a largo plazo.
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    Por Constanza Llefi
    05 ENERO
    Qué es la diabetes tipo 5, un nuevo tipo de esta enfermedad que no respondería a los tratamientos tradicionales
    Esta enfermedad, recientemente reconocida, afectaría a alrededor de 25 millones de personas en el mundo.
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    Por Antonio Alburquerque
    04 ENERO
    ¿Qué es más saludable, el vino tinto o el vino blanco? Esto dice la ciencia
    Durante años, el vino tinto ha sido visto como una bebida con propiedades beneficiosas para la salud. Sin embargo, la evidencia científica más reciente pone en duda esa idea.
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    Por Antonio Alburquerque
    02 ENERO
    Cómo conseguir que tus objetivos de este año se cumplan, según una científica experta en hábitos
    La profesora de la Escuela Wharton de la Universidad de Pensilvania y autora del libro Cómo cambiar: la ciencia que te ayuda a ser quien quieres ser (GeoPlaneta, 2021), Katy Milkman, compartió una serie de recomendaciones para crear hábitos y mantenerlos en el tiempo.
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    Por Alexis Paiva Mack
    02 ENERO
    Año nuevo, la balanza y el eterno propósito de bajar de peso
    Muchas personas comienzan el año sintiendo que su cuerpo quedó “al debe”. Vuelve la balanza, los números y la idea de un peso ideal al que habría que llegar para estar bien. Entonces se fija una meta: bajar kilos. El problema es que ese “ideal” se mide mal y no siempre es sinónimo de salud.
    Paula

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    Por Carolina Melcher
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    5 mitos sobre la leche, aclarados por expertos en salud
    Con respaldo de estudios recientes, The New York Times examina creencias comunes sobre los lácteos y lo que hoy sostienen expertos en nutrición sobre su consumo.
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    Por Antonio Alburquerque
    31 DICIEMBRE
    Cómo contener a tu perro durante los fuegos artificiales de Año Nuevo, según un veterinario
    Ruidos impredecibles, vibraciones y el estrés hacen que estas celebraciones sean especialmente difíciles para muchos canes.
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    30 DICIEMBRE
    ¿Leer en la oscuridad hace mal a la vista? Este y otros mitos despejados por oftalmólogos
    Desde el uso de pantallas hasta las zanahorias como “alimento milagro”, un artículo de The New York Times revisa las creencias más extendidas sobre la salud ocular.
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