Entrena tu Espíritu

15 JUNIO

“Cuando corres llegas a pensamientos a los que habitualmente no llegas”

Entrena tu Espíritu es un libro que muestra la relación entre el running -correr-, y el coaching -acompañamiento para el desarrollo personal-. Sebastián Rodríguez, psicólogo y uno de los autores del texto explica cómo esta disciplina puede potenciar a una persona en otras esferas de su vida.

“Cuando corres llegas a pensamientos a los que habitualmente no llegas”

Por Josefa Zepeda

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