consejos

06 SEPTIEMBRE
Cambio de hora en Chile: La guía definitiva para minimizar sus efectos
El paso del horario de invierno al de verano no solo cambia los números en relojes, celulares y computadores, sino que también afecta directamente la rutina de sueño. Ante esto existen varias sugerencias para regularla en el corto plazo.
Servicios

Cambio de hora en Chile: La guía definitiva para minimizar sus efectos

31 AGOSTO
Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien
El agotamiento en las personas es un síntoma común, sin embargo, es toda una tarea descubrir a qué se debe este cansancio.
Tendencias

Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

29 AGOSTO
Las claves para bajar el consumo eléctrico y ahorrar en la cuenta de la luz
Pequeños cambios de hábitos y equipos más eficientes pueden ayudar a bajar la boleta de la luz hasta en un 25%.
Tendencias

Las claves para bajar el consumo eléctrico y ahorrar en la cuenta de la luz

17 AGOSTO
Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria
Dejar el arroz fuera del refrigerador o lavar el pollo antes de cocinarlo son prácticas más comunes de lo que uno cree. Pero los especialistas advierten que pueden tener consecuencias graves.
Tendencias

Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria

11 AGOSTO
3 trucos que puedes hacer con Google Maps si eres peatón, ciclista o usuario del transporte público
Live View, rutas personalizadas y horarios en tiempo real son algunas de las funciones que ofrece la aplicación para facilitar los desplazamientos a pie, en bicicleta o en transporte público.
Tendencias

3 trucos que puedes hacer con Google Maps si eres peatón, ciclista o usuario del transporte público

09 AGOSTO
5 hábitos para mejorar la memoria, según la neurociencia
Desde aprender un idioma hasta mantener la casa ordenada: el Centro de Neurología Avanzada comparte consejos prácticos para ejercitar el cerebro y proteger la memoria a cualquier edad.
Tendencias

5 hábitos para mejorar la memoria, según la neurociencia

14 JULIO
Tengo 96 años y estas son 4 acciones para mantener una vida plena
Betty Parker tiene casi un siglo, pero su vida no gira en torno a achaques ni quejas. En cambio, cultiva rosas, juega a las cartas y valora cada día. Su historia revela cuatro claves para envejecer bien y con propósito.
Tendencias

Tengo 96 años y estas son 4 acciones para mantener una vida plena

16 JUNIO
3 trucos fáciles para cargar el celular cuando no hay luz
Un corte de electricidad prolongado puede ser problemático para comunicarnos a través del teléfono o Internet.
Tendencias

3 trucos fáciles para cargar el celular cuando no hay luz

14 ABRIL
“Tus puntos están por caducar”: así opera la estafa que llega mediante SMS a los teléfonos
Según especialistas en ciberseguridad, el uso masivo de los dispositivos móviles y las herramientas de Inteligencia Artificial han potenciado este tipo de ataque cibernético en el último tiempo.
Tendencias

“Tus puntos están por caducar”: así opera la estafa que llega mediante SMS a los teléfonos

13 ABRIL
La falta de vitamina K podría acelerar el deterioro cognitivo: estos son los alimentos ricos en el nutriente
Los especialistas aseguran que el mejor método para obtener vitamina K no es a través de suplementos, sino que con los alimentos que elegimos a diario.
Tendencias

La falta de vitamina K podría acelerar el deterioro cognitivo: estos son los alimentos ricos en el nutriente

02 ABRIL
Estas son las señales de que tu pareja te está usando, según la psicología
Los especialistas aseguran que existen varias conductas que podrían revelar que una persona está utilizando a otra para obtener beneficios. Conocerlas puede ayudar a escapar a tiempo de una relación tóxica.
Tendencias

Estas son las señales de que tu pareja te está usando, según la psicología

01 ABRIL
Cómo volver a ejercitarse y no fallar en el intento
Si eres de los que en algún momento entrenó con regularidad y ahora no sabe cómo hacerlo, o simplemente siempre te ha costado el deporte, no está todo perdido. Estas estrategias pueden ser de ayuda en el proceso de volver a entrenar.
Tendencias

Cómo volver a ejercitarse y no fallar en el intento

Este septiembre disfruta de los descuentos de la Ruta del Vino, a un precio especial los 3 primeros meses.

Plan digital + LT Beneficios$3.990/mes SUSCRÍBETE