Mes del corazón 2026
26 AGOSTO
Los estrógenos protegen el corazón, pero con la menopausia esa ventaja disminuye y el riesgo de infarto de las mujeres se acerca al de los hombres. Y hay algo más. Como vivimos cada vez más años, también pasamos más tiempo en una etapa en que cuidar el corazón se vuelve clave.
Menopausia: por qué aumenta el riesgo cardiovascular
17 AGOSTO
Un chequeo a tiempo marca la diferencia: conocer tus niveles de glicemia y perfil lipídico, junto con un electrocardiograma de rutina, es el primer paso para proteger la salud de tu corazón.
Tu corazón no avisa: por qué la prevención cardiovascular es la decisión más importante que puedes tomar este año
14 AGOSTO
Organizar horarios, recordar controles, anticipar necesidades y estar pendiente de que todo funcione. Es la carga mental que muchas mujeres sostienen a diario y que no solo puede ser agotadora. Si se mantiene en el tiempo, puede convertirse en estrés crónico y también pasarle la cuenta al corazón.
El peso de la carga mental también puede afectar al corazón
06 AGOSTO
06 AGOSTO
06 ABRIL
01 OCTUBRE
De acuerdo a un equipo de la Escuela de Salud Pública de Harvard, los alimentos ultraprocesados en general están vinculados a un riesgo mayor de desarrollar enfermedades cardíacas, enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, hay dos que podrían ser más peligrosos que otros.
Estos son los grupos de alimentos más dañinos para el corazón
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