Las poco estéticas bolsas bajo los ojos, producidas, entre otras cosas por el cansancio, el envejecimiento, problemas a la tiroides y/u hormonales o incluso alérgicos, pueden tener la solución más cerca de lo que se cree, dependiendo de la causa de éstas.

Por ejemplo, si estas bolsas aparecen antes del período significa que sólo se padece de síndrome pre-menstrual. Por lo que es necesario evitar las comidas muy saladas y ayudarse con infusiones como el té verde.

Además es recomendable evitar consumir demasiado líquido y carbohidratos, ya que el síndrome pre-menstrual causa, entre otras cosas, retención de líquidos, por eso se puede acumular bajo los ojos.

Para aquellas bolsas en los ojos producidas por alergias, en tanto, es necesario observar los síntomas como dificultad para respirar, erupciones cutáneas y fiebre. Y si alguno de éstos aparece, es recomendable acudir a un doctor lo antes posible. Y verificar si los cosméticos que se usan pueden causar alergias.

Una deficiencia de ácido fólico, vitamina B, grasas esenciales o proteínas también puede ser una causa de estas hinchazones, y si se quiere revertir esta situación es recomendable cambiar la dieta e incorporar los nutrientes que faltan.

Para combatir las consecuencias de el estrés y el cansancio, en tanto, es aconsejable que además de tomar una siesta regularmente, se utilice una máscara para ojos hecha con rodajas de pepino frescas. O usar bolsas de té frías para relajar los ojos y disminuir su hinchazón.

Aunque para aquellas personas que tienen bolsas bajo los ojos por una causa genética o hereditaria, no habría mucho que hacer, además de llevar a cabo cuidados faciales como los antes mencionados desde los 40 años aproximadamente.

Otro consejo para combatir estas hinchazones de ojos es aplicar agua fría o hielo directamente en la zona durante unos segundos, ya que más de eso sólo empeoraría la situación.