Cómo hacer ensalada de betarragas asadas, naranjas y yogurt griego
En la receta de ensalada de Macarena Montesinos, es importante cocinar las betarragas en bandejas separadas, ya que su sabor es distinto. Si no encuentras betarragas amarillas se pueden utilizar solo rojas.
Ingredientes:
-para 4 personas-
· 2 betarragas rojas
· 2 betarragas amarillas
· 3 cdas de yogurt griego
· 1 cebolla morada en gajos
· 1 naranja
· Mix de hojas verdes
· Granada, higos, y hojas de menta para decorar
Para el aderezo:
· 2 cdas de aceite de oliva
· Jugo de 1 limón
· Jugo de 1/2 naranja
· Tomillo, estragón, sal y pimienta, a gusto
Preparación:
1. Precalentar el horno a 200ºC. Lavar las betarragas y llevarlas a una fuente para horno. Usar una fuente para las rojas y otra para las amarillas. Rociar las betarragas con aceite de oliva, sal y pimienta. Tapar cada fuente con papel aluminio y hornear por 45 minutos o hasta que al pincharlas, estén blandas.
2. Una vez tibias, retirarles la piel usando los dedos. Cortarlas en rodajas y reservar.
3. Cortar las naranjas en rodajas, llevarlas a una fuente para horno y hornearlas hasta que estén levemente doradas. Reservar.
4. Mezclar todos los ingredientes del aderezo y reservar. En el plato final disponer 3 cucharadas del yogurt griego y mix de hojas verdes. Disponer láminas de betarragas, intercaladas con láminas de naranjas y gajos de cebolla. Decorar con hojas de menta y granada.
5.Unos minutos antes de servir, abrir los higos y verter el aderezo.
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