autoestima

11 MARZO
2 recomendaciones para fortalecer la confianza y el autoestima de los niños, según una especialista
La doctora en psicología del deporte, Cindra Kamphoff, quien ha trabajado como entrenadora mental con los Minnesota Vikings de la NFL y el equipo olímpico de atletismo de Estados Unidos, detalló los aspectos que considera esenciales para favorecer a su desarrollo y aprendizaje.
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2 recomendaciones para fortalecer la confianza y el autoestima de los niños, según una especialista

25 FEBRERO
¿Funcionan las afirmaciones positivas para ser feliz? Esto dice un psicólogo
Las frases positivas se han vuelto virales en redes sociales, pero estudios recientes advierten que no funcionan igual para todos y que incluso pueden tener efectos contraproducentes.
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¿Funcionan las afirmaciones positivas para ser feliz? Esto dice un psicólogo

19 NOVIEMBRE
Cómo “el poder de creer” influye en nuestras vidas y en las de quienes nos rodean, según la psicóloga María Paz Blanco
En conversación La Tercera, la autora del bestseller El poder de quererte aborda su publicación más reciente, El poder de creer, libro en el que profundiza en cómo el creer en algo superior puede ayudar a impulsar el bienestar y a resignificar las experiencias personales.
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Cómo “el poder de creer” influye en nuestras vidas y en las de quienes nos rodean, según la psicóloga María Paz Blanco

24 MAYO
La trampa del amor propio en la era de los likes
El amor propio no debería ser otra tarea agotadora ni una imposición disfrazada de autocuidado. En la era de los likes, se vuelve urgente recuperar narrativas más honestas y cuestionar los discursos que nos prometen libertad, pero siguen vendiendo control.
Paula

La trampa del amor propio en la era de los likes

20 ENERO
Diálogo interior
Paula

Diálogo interior

16 DICIEMBRE
Qué significa que una persona busque siempre la aprobación de los demás, según la psicología
Las personas que buscan validación externa todo el tiempo podrían tener problemas para poner límites saludables, expresar sus propias opiniones y vivir tranquilas. Esto es lo que dice una psicóloga.
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Qué significa que una persona busque siempre la aprobación de los demás, según la psicología

11 OCTUBRE
Octubre y la oda a las dietas: el impacto de la primavera en nuestra autoimagen
Paula

Octubre y la oda a las dietas: el impacto de la primavera en nuestra autoimagen

13 MARZO
Me arrepentí de intervenir mi cara
Paula

Me arrepentí de intervenir mi cara

07 JULIO
¿Qué es la “productividad tóxica”? 5 claves para detectarla y cómo combatirla, según una experta de Harvard
La psicóloga de la Facultad de Medicina, Natalie Christine Dattilo, explicó que estos cuadros pueden afectar tanto a la salud física como mental.
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¿Qué es la “productividad tóxica”? 5 claves para detectarla y cómo combatirla, según una experta de Harvard

04 DICIEMBRE
TCA durante las Fiestas: un equilibrio delicado
El fin de año y las fiestas suelen intensificar los Trastornos de la Conducta Alimentaria, algo con lo que vive cerca del 4% de las mujeres. Y es que el hecho de que las actividades giren en torno a la comida, aumenta la ansiedad.
Paula

TCA durante las Fiestas: un equilibrio delicado

15 NOVIEMBRE
5 señales de que eres un “complaciente crónico” y 3 estrategias para manejarlo, según una especialista
Existen diferencias sustanciales entre ser amable y enfrentar este fenómeno, en el cual se posiciona el bienestar del resto por sobre el propio.
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5 señales de que eres un “complaciente crónico” y 3 estrategias para manejarlo, según una especialista

09 NOVIEMBRE
Aprender a amarse después de ser mamá
Paula

Aprender a amarse después de ser mamá

Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera

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