Mindful

28 OCTUBRE

Mindfulness corporativo: ¿mejora o complica la cultura laboral?

Avalada por la ciencia como reductora de la ansiedad y el estrés, otros critican esta práctica en el trabajo por ser "una táctica de autoexplotación". Quienes la promueven dicen que, ejecutada correctamente, puede impactar de forma positiva en la productividad y la salud personal, aunque hay quienes la miran con sospecha.

Mindfulness corporativo: ¿mejora o complica la cultura laboral?

Por Luis Gajardo

Portada del dia

Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera

Plan Digital + LT Beneficios$6.990 al mes SUSCRÍBETE

Caso Narumi: Nicolás Zepeda cambia de testimonio y reconoce acercamiento previo a la desaparición de su exnovia

Caso Narumi: Nicolás Zepeda cambia de testimonio y reconoce acercamiento previo a la desaparición de su exnovia

Kast lamenta muerte de carabinero atacado en Puerto Varas y compromete búsqueda “incansable” para dar con responsable

Tras ser puesta en duda por ministra Duco: gobierno anunciará este viernes postulación de Chile a JJ.OO. de la Juventud

Hacienda anticipa nuevas medidas para la construcción y cambios al Mepco se anuncian entre lunes y martes

Hacienda anticipa nuevas medidas para la construcción y cambios al Mepco se anuncian entre lunes y martes

Si deja de operar el Mepco el IPC de abril podría llegar a 1% y la inflación bordearía el 4% en 2026

Tráfico aéreo vuelve a caer en febrero a pesar del crecimiento de 4,5% de pasajeros internacionales

No son energéticas: la bebida saludable que potencia la concentración por horas, según un reciente estudio.

No son energéticas: la bebida saludable que potencia la concentración por horas, según un reciente estudio.

¿Desenmascararon a Banksy, el misterioso artista callejero? Esto se sabe hasta ahora

Qué es la meningitis, la enfermedad que genera alarma en Gran Bretaña tras un brote “sin precedentes”

La primera gran decisión de Natalia Duco: ratifica la candidatura de Santiago a los Juegos Olímpicos de la Juventud 2030

La primera gran decisión de Natalia Duco: ratifica la candidatura de Santiago a los Juegos Olímpicos de la Juventud 2030

Caputto califica el grupo de Coquimbo Unido en la Copa Libertadores como “aceptable” y anticipa el viaje más complicado

Juan Román Riquelme reacciona al choque entre Boca Juniors y la UC en Copa Libertadores: “A Gary Medel lo adoro, es mi amigo”

Review del Honor Magic8 Pro: equilibrio y la mayor autonomía del mercado

Review del Honor Magic8 Pro: equilibrio y la mayor autonomía del mercado

Apple actualiza su tope de gama en audio: cómo son los nuevos AirPods Max 2

Review de Marathon: la tensa apuesta de Bungie por los shooters de extracción

Stevie Young, guitarrista de AC/DC, fue internado de urgencia en Argentina

Cultura y entretención

Stevie Young, guitarrista de AC/DC, fue internado de urgencia en Argentina

Almodóvar, Lars von Trier y Charli XCX: las películas que se alistan para Cannes 2026

Bob Iger: el histórico CEO de Disney que deja la compañía entre turbulencias, negocios millonarios y huellas culturales

Los líderes UE dan el visto bueno a los esfuerzos para desbloquear Ormuz “cuando se den las condiciones”

Los líderes UE dan el visto bueno a los esfuerzos para desbloquear Ormuz “cuando se den las condiciones”

La Media Luna Roja iraní denuncia daños en más de 70.000 infraestructuras civiles por ataques de Israel y EE.UU.

Conflicto en Medio Oriente escala con ataques a campos gasíferos mientras el Pentágono pide US$ 200 mil millones adicionales

Hasta un billón de dólares anuales: terminar con la brecha en salud femenina podría significar un aumento en la economía mundial

Hasta un billón de dólares anuales: terminar con la brecha en salud femenina podría significar un aumento en la economía mundial

La importancia de hidratarse (bien)

Tiradito vegetal