Pan de avena
12 FEBRERO
Una investigación analizó la alimentación de 55.000 personas durante 13 años, y determinó que el pan blanco no es la mejor alternativa para desayunar. En cambio, su reemplazo incluso disminuyó los riesgos de padecer algunas enfermedades.
Cuál es el mejor reemplazo del pan para el desayuno, según un estudio
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