alimentación
08:19
Distintas investigaciones han concluido que existe una relación entre el consumo de ciertos alimentos y menores probabilidades de desarrollar la enfermedad. Asimismo, otros estudios han asociado el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados con un mayor riesgo.
Qué comer y qué evitar para reducir el riesgo de padecer Parkinson, según investigaciones
06:02
El objetivo principal del estudio fue examinar los patrones dietéticos basados en plantas y su evolución a lo largo del tiempo, en relación con la enfermedad de Alzheimer y las demencias relacionadas. Estos fueron sus hallazgos.
Este tipo de dieta se relaciona con un menor riesgo de desarrollar demencia, según una investigación
20 ABRIL
19 ABRIL
Una alternativa que por años se ha presentado como un sustituto “saludable”, podría terminar por ser lo contrario. Un edulcorante presente en productos “sin azúcar” está siendo cuestionado por la ciencia, tras hallazgos que apuntan a posibles efectos secundarios graves en el cerebro.
El edulcorante común que podría dañar el cerebro, según un reciente estudio
08 ABRIL
A falta de una cura para la demencia, la prevención se ha vuelto clave. En ese contexto, un estudio reciente analizó el impacto de la dieta DASH y encontró una asociación significativa con un menor riesgo de deterioro cognitivo.
Cómo hacer la dieta DASH que ayuda a reducir los riesgos de demencia, según un reciente estudio
06 ABRIL
05 ABRIL
Recalentar comida es una práctica muy común en muchos hogares, ya sea para ahorrar tiempo o evitar desperdicios. Sin embargo, no todas las sobras son seguras para consumir indefinidamente, por lo que conocer cuánto tiempo duran, puede marcar la diferencia entre una comida práctica o un riesgo para la salud.
Cuánto tiempo duran las sobras de comida en el refrigerador, según los expertos
04 ABRIL
04 ABRIL
Durante las vacaciones, es usual que las personas tiendan a alterar sus horarios de sueño y alimentación. Sin embargo, especialistas coinciden en que se deben tener ciertas consideraciones en cuanto a la rutina.
3 medidas para realmente descansar en tus vacaciones y no volver agotado al trabajo, según especialistas
31 MARZO
Con la Semana Santa a la vuelta de la esquina, la compra y el consumo de pescados y mariscos se dispara en los hogares. Sin embargo, también aumentan considerablemente los riesgos de intoxicación alimentaria si es que estos productos no se manipulan correctamente. Una experta entregó una serie de recomendaciones para garantizar la salud al consumirlos.
Soy experta en seguridad de alimentos y esto debes tomar en cuenta para elegir pescados y mariscos en Semana Santa
30 MARZO
No todos las comidas que ingerimos nos alimentan de la misma manera. Un experto en microbioma reveló cuales son los alimentos clave para nutrir a las bacterias “buenas” de nuestro intestino y mantener una buena salud.
Soy gastroenterólogo y estos son los 4 alimentos que no pueden faltar en mis comidas para tener un estómago saludable
29 MARZO
¿Desayunas poco y cenas mucho? Para muchas personas esto es una rutina diaria, pero la ciencia demostró que esto no es lo ideal para la salud. Un estudio reciente encontró que transformar el desayuno en la comida más abundante del día tiene beneficios para el cuerpo.
2 formas simples para mejorar tu desayuno: te dará más energía, pero también ayudará a mantener o bajar de peso
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