Vida saludable
18 AGOSTO
El estudio dirigido por la académica de la Facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest, Laura Baker, consideró una muestra de más de 2.100 participantes, quienes tenían entre 60 y 79 años. Aunque los resultados son prometedores, especialistas plantean que hay puntos que se deben profundizar.
Estos hábitos pueden proteger a las personas con riesgo de demencia, según una nueva investigación
25 MAYO
26 DICIEMBRE
Adoptar nuevos hábitos no tiene que ser complicado. Estos cinco consejos respaldados por la ciencia son tan fáciles de incorporar que podrán transformar tu bienestar en 2025 sin esfuerzo. ¡Descubre cómo pequeños ajustes pueden hacer una gran diferencia!
5 simples cambios respaldados por la ciencia que debes probar el próximo año para ser más saludable
01 NOVIEMBRE
30 SEPTIEMBRE
30 AGOSTO
A los 76 años, Ximena Abogabir desafía los estereotipos del envejecimiento en Chile. A través de su fundación Travesía 100, no solo empodera a los mayores de 60, sino que también les devuelve un propósito vital.
Ximena Abogabir, la mujer que está transformando la percepción del envejecimiento en Chile: “Queremos ser un aporte no un cacho”
08 AGOSTO
06 AGOSTO
23 MARZO
El plan tiene un enfoque multisectorial que involucra a ocho ministerios y tres organismos internacionales. Según las cifras, desde el año 2005 la obesidad en esa población menor a 6 años era de un 7%. El año 2022, se duplicó a un 14%
Gobierno presenta estrategia para detener la aceleración del sobrepeso y obesidad en la niñez y adolescencia
24 FEBRERO
Expertos recomiendan beber ocho vasos de agua diarios, o ingerir frutas y verduras con un alto contenido de agua para mantenerse hidratado. Sin embargo, también indican que hay siete formas de saber que te hace falta más líquido. Acá te lo contamos.
¿Cómo saber si estás tomando suficiente agua y estás hidratado?
13 DICIEMBRE
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