Caldo base, hecho con “restos” de verdura
Si se prepara sin carne basta con dejarlo hervir por 30 a 40 minutos. El sabor y color pueden variar dependiendo de los tipos de verduras que se ocupen. Es ideal para tomarlo con un poco de jengibre fresco rallado en días fríos o para usarlo como base en risottos, salsas o guisos.
Ingredientes para 1 litro y medio
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 zanahoria, rallada
- 1 cebolla, cortada en pluma
- 3 tazas de “restos” de verdura como bases de cebollas, tallos de hierbas, cáscaras de zanahorias, tallos de kale, brócoli o coliflor, base de zapallitos italianos, cáscaras de zapallos, hojas o bases de apio o cualquier otro
- 1 hoja de laurel
- 1 litro y ½ de agua
- Sal y pimienta
- Restos de pollo, opcional, que puede estar crudo o cocido
Preparación
1. Calentar una olla de 2 litros y ½ de capacidad. Agregar aceite de oliva y sofreír la zanahoria por 3 minutos. Incorporar la cebolla y cocinar por 3 minutos.
2. Agregar el pollo, los restos de verduras, el agua, la hoja de laurel, la sal y la pimienta. Hervir a fuego lento por al menos 60 minutos.
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