Paula

Cocina piel radiante: pudín de chía con frutos rojos y canela

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(Para 1 a 2 personas)

Ingredientes

  • 1 taza de leche vegetal a elección
  • 4 cucharadas de semillas de chía
  • ¼ de cucharadita canela en polvo
  • 1 chorrito de esencia de vainilla
  • 4 frutillas picadas
  • ⅓ de taza de arándanos
  • ⅓ de taza de coco en escamas
  • 1 naranja (su ralladura)

Preparación

  1. En un pocillo mezclar la leche vegetal y la chía, revolviendo con un tenedor por unos 3 minutos hasta que las semillas comiencen a hidratarse, pero no se apelotonen
  2. Agregar la canela y la esencia de vainilla, incorporando bien.
  3. Servir luego de 30 minutos (o se puede dejar en la noche en el refrigerador y servir al día siguiente) acompañado de frutillas, arándanos picados, ralladura de naranja y coco en escamas.
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