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    caminata

    28 OCTUBRE
    ¿Tiene más beneficios para la salud hacer una caminata larga o varias cortas? Esto dice una investigación
    Un estudio publicado recientemente siguió a más de 33.500 personas de Reino Unido para profundizar en los potenciales beneficios de estos distintos tipos de caminatas. Estas son las conclusiones de los investigadores.
    Tendencias

    ¿Tiene más beneficios para la salud hacer una caminata larga o varias cortas? Esto dice una investigación

    Por Alexis Paiva Mack
    31 JULIO
    Caminar a diario podría reducir el riesgo de Alzheimer, incluso en personas con predisposición genética
    Una investigación presentada en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer muestra que mantener el hábito de caminar mejora la función cognitiva en adultos mayores.
    Tendencias

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    Por Antonio Alburquerque
    19 JULIO
    Cómo hacer la “caminata japonesa” para ponerte en forma
    La caminata japonesa, basada en intervalos de alta intensidad, ayuda a bajar de peso, reducir la presión arterial y fortalecer músculos. Así es cómo puedes practicarla.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    18 MAYO
    Caminata inclusiva “A Mi Ritmo” en Colina tuvo la participación de más de 500 personas
    La actividad, pensada principalmente para los adultos mayores, tuvo entre quienes lograron finalizar el recorrido a una vecina de 91 años.
    Nacional

    Caminata inclusiva “A Mi Ritmo” en Colina tuvo la participación de más de 500 personas

    Por Joaquín Barrientos
    29 MARZO
    Cuántos pasos diarios debes caminar para mejorar tu salud
    Aunque los 10.000 pasos diarios es lo ideal, algunos estudios sugieren que un número menor también puede ser beneficioso.
    Tendencias

    Cuántos pasos diarios debes caminar para mejorar tu salud

    Por María José Gómez
    26 DICIEMBRE
    Los pasos que caminas a diario podrían reducir el riesgo de depresión, según estudio
    Expertos señalan que los hallazgos de la investigación son alentadores, ya que las personas podrían necesitar menos pasos al día de lo que se creía para reducir los síntomas de la depresión o el riesgo de padecerla.
    Tendencias

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    Por María José Gómez
    06 DICIEMBRE
    El sencillo ejercicio que ayuda a perder grasa abdominal y mejora la salud
    Si buscas bajar de peso, mantenerte en forma y/o mejorar tu salud, existe un ejercicio accesible, fácil y que no requiere equipamiento, solo ganas y constancia.
    Tendencias

    El sencillo ejercicio que ayuda a perder grasa abdominal y mejora la salud

    Por Nicole Iporre
    16 OCTUBRE
    Así es el exoesqueleto de Google que permite hacer caminatas en cerros sin esfuerzo
    El dispositivo, que originalmente fue desarrollado en un laboratorio de Google, puede aumentar la potencia de una caminata hasta en un 40%.
    Tendencias

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    Por María José Gómez
    06 OCTUBRE
    Colegio de Profesores inicia caminata hacia el Congreso Nacional para que las autoridades “den prioridad a la educación”
    Entre las demandas del gremio, se encuentra la aprobación del proyecto de Ley de Convivencia y la deuda histórica de los profesores.
    Nacional

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    Por Paz Rubio
    16 SEPTIEMBRE
    Polaris Dawn: los impresionantes récords que dejó la misión más compleja de SpaceX y Elon Musk
    La misión no fu “turismo espacial” que hemos visto con empresas como Blue Origin, que envían a gente rica a realizar viajes suborbitales. Si bien la misión de SpaceX está financiada con dinero privado, está haciendo una contribución genuina al conocimiento científico y al futuro de los vuelos espaciales.
    Qué Pasa

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    Por Gail Iles* (The Conversation)
    10 JULIO
    Médico con dos millones de seguidores explica cómo quemar 500 calorías al día caminando
    El doctor explica la cantidad de pasos que se deben dar para activar una efectiva pérdida de calorías.
    Qué Pasa

    Médico con dos millones de seguidores explica cómo quemar 500 calorías al día caminando

    Por Josefa Zepeda
    29 MAYO
    Mamá de Tomás Ross llega a San Bernardo e inicia tramo final para reunirse con el Presidente Boric
    Se espera Camila Gómez se reúna con el Mandatario y la ministra de Salud, Ximena Aguilera, a eso de las 13.00 en La Moneda.
    Nacional

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    Por Juan Pablo Andrews

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