estrés

11 JULIO
La técnica de Novak Djokovic para sortear la montaña rusa física y emocional del tenis: “Parece simple, pero no lo es”
Novak Djokovic venció a Alex de Minaur con una técnica clave, una herramienta mental que ha sido fundamental en su carrera y lo ayuda a concentrarse y recuperarse rápidamente.
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La técnica de Novak Djokovic para sortear la montaña rusa física y emocional del tenis: “Parece simple, pero no lo es”

17 MAYO
Cuatro hábitos de estilo de vida que podrían ayudarte a vivir hasta los 100 años
Muchas veces son la excepción y no la regla, hay algunos consejos de estilo de vida que podemos tomar de la investigación sobre grupos de personas longevas que podrían ayudarnos a aumentar nuestras posibilidades de vivir una vida más larga.
Qué Pasa

Cuatro hábitos de estilo de vida que podrían ayudarte a vivir hasta los 100 años

03 MAYO
Cuáles son los beneficios del método Wim Hof que promueve sumergirse en agua helada
La técnica divulgada por un atleta neerlandés de 64 años promete beneficios a través de ejercicios de respiración y sumergir el cuerpo en bajas temperaturas.
Tendencias

Cuáles son los beneficios del método Wim Hof que promueve sumergirse en agua helada

02 MAYO
Crisis de los 40: “Yo me aburrí rapidito de mi ex señora. Dos guaguas y no daba para más”
Esta semana seguimos con la historia de Catalina, que ya no soporta a su marido, pero tuvo un extraño encuentro con su jefe, quien le hizo una sorprendente confesión.
Qué Pasa

Crisis de los 40: “Yo me aburrí rapidito de mi ex señora. Dos guaguas y no daba para más”

01 MAYO
Crisis de los 40: “Mi jefe hizo todo lo que pudo para irse a Europa con la modelo 2025″
Esta semana seguimos con la historia de Catalina, una esposa que ya no soporta ni a su marido ni a su jefe. "Lo único que les importa es conseguir lo que quieren".
Qué Pasa

Crisis de los 40: “Mi jefe hizo todo lo que pudo para irse a Europa con la modelo 2025″

18 ABRIL
Crisis de los 40: “Las tonteras de mi marido me están afectando mal”
Esta semana vamos con la historia de Catalina, una esposa que no entiende loas cosas que su marido está comenzando a hacer.
Qué Pasa

Crisis de los 40: “Las tonteras de mi marido me están afectando mal”

11 ABRIL
“Me puse a llorar como el papá de Adolescencia”
Esta semana seguimos con la historia de Juan Cristóbal, que su crisis de salud le sirvió como catarsis para expulsar sus demonios.
Qué Pasa

“Me puse a llorar como el papá de Adolescencia”

04 ABRIL
“Estoy chato de la weona que se siente especial porque es mamá”
Esta semana seguimos con la historia de Juan Cristóbal, que dice estar agotado de su equipo de trabajo, como de la que es madre o de la que reivindica su identidad sexual en todas las presentaciones, y "del pelotudo que pide permiso para la fiesta de graduación de prekínder su hijo o de la pendeja que se tiene que ir temprano para pasear a sus mascotas…"
Qué Pasa

“Estoy chato de la weona que se siente especial porque es mamá”

28 MARZO
El día en que mi matrimonio empezó a crujir
Esta semana compartimos la historia de Juan Cristóbal, que vio cómo su devoción laboral tuvo un alto precio familiar.
Qué Pasa

El día en que mi matrimonio empezó a crujir

12 MARZO
Científicos descubren por qué te despiertas a las 2 de la mañana y cómo solucionarlo
Si sueles despertarte entre las 2 y las 3 AM sin razón, tu cuerpo podría estar enviándote una señal de alerta. Un médico explica qué podría estar saboteando tu descanso, y qué hacer para solucionarlo.
Qué Pasa

Científicos descubren por qué te despiertas a las 2 de la mañana y cómo solucionarlo

09 MARZO
Esta es la hierba que mejora la memoria y el estrés, según una psiquiatra de Harvard
Esta planta aromática posee cualidades que favorecen la salud, particularmente la cerebral. Ayuda a reducir los síntomas de estrés, depresión y ansiedad, y también contribuye a proteger el cerebro del deterioro.
Tendencias

Esta es la hierba que mejora la memoria y el estrés, según una psiquiatra de Harvard

04 MARZO
De las vacaciones a la rutina: ¿Cuánto tardamos en adaptarnos al regreso al colegio y trabajo?
El regreso a la rutina tras las vacaciones puede ser un desafío para niños, adolescentes y adultos. ¿Cuánto tardamos en adaptarnos y cómo hacer que el proceso sea más llevadero? Expertos entregan la respuesta.
Qué Pasa

De las vacaciones a la rutina: ¿Cuánto tardamos en adaptarnos al regreso al colegio y trabajo?

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